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第20章 炮灰19（第2页）
宋有安得意~（￣▽￣）~
半个小时后
“哥哥！
我……我腿在发抖，真……真的跑不动了，呼！
呼！
呼！”
宋越然看看时间，“休息吧！”
把边上的水递给妹妹。
“以后你们每天早上五点起来跟我跑一个小时，下午跟我去健身房让教练给你们制定一个教程！
还要学习一些基础的散打！”
有安一听就明白了，“知道了哥！”
宋越然力度适中的给妹妹揉按小腿，“明天起来小腿应该会酸疼，习惯了就好！”
宋有宁点点头，表示会坚持！
“吃早餐了！
都饿了吧？”
陈姨过来喊人！
“宁宁，昨天包的包子都去哪了？”
陈姨疑惑，这一大早的，东西怎么凭空消失了？
“爸爸拿走了啊！”
“那桌子呢？那么长一桌子也没了？”
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