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第28章 伴读小书童（第1页）

秦策躺下正要入睡，突然想起来什么，起身仔细思索了起来。

他要给自己制定一个修炼计划，以前他还是个凡人的时候，每天需要睡够四个时辰才行，现在则只需要睡三个时辰。

听说到筑基以后每天只需要睡一个时辰，金丹期以后只需要三天睡一次，越往后需要的睡眠越少，化神期以后可以不眠不休。

秦策决定，早上花两个时辰练习功法，上午去峡谷干活，中午修炼一个时辰，下午干活，晚上修炼两个时辰。

这样便能保证一天至少三个时辰的修炼时长。

修为增长的速度他没法控制，但付出多少努力他是能控制的。

说干就干，他马上打开窗子，面窗而坐，先是取出司马庄给的凝气散，服了一钱，然后便平心静气，打坐吐纳起来。

晚间，灵力沉降，是打坐修炼的最佳时机。

夜晚子时过后，灵力开始浮生，所以早间是练习功法的最佳时机。

秦策从小耳濡目染，对这些修炼之道早已谙熟于心，只不过以前自己的灵根被封印着，一直没有机会加以运用罢了。

所谓修炼，就是不断地打通各路经脉，拓展丹海，用天地之灵气洗涤、滋润经脉，灵气在体内经过周天循环后化为灵力渗入丹海。

这是修炼之正途，当然也有一些捷径，比如借助一些偏门丹药强行提升，通过吸取别人的修为进行提升，诸如此类，这些方法在正道之人看来都是歪门邪道，为正道所不齿。

两个时辰过后，秦策明显感觉到了体内灵气的游走和循环，也感受到了灵力渗入丹海，尽管只有一丝丝，但那种感觉，像是像是一股清泉流入常年干燥的旱地，虽然有点少，但长期坚持下去，旱地终究能变成大海。

其实秦策不知道的是，他已经比寻常的修士强上太多了，寻常的修士最快要到炼气期三层以后才会有上面的感觉，而他才一层。

这种感觉过于新奇，秦策一口气修炼了三个多时辰，直到再也感觉不到灵力的转化方才停止。

这是他正儿八经的第一次修炼，感觉妙不可言，但也有了启发，那就是修炼不是一蹴而就的事，必须循序渐进，急不得。

第二天清晨，天还不亮，秦策便扛着一袋灵米出门，他要去给那家丢牛的长工送去，这是昨天师傅交代过的。

长工就住在峡谷西侧山脚下，最北边那家就是，五六里的路程，秦策只用了一刻多钟便到了，这还是扛着一袋一百斤的灵米。

到门口后看到一老一少两个人扛着锄头正要出门，老头六十多岁，少年八九岁，看到秦策扛着一袋大米走来，两人很是吃惊。

“公子这是？”

老头试探着问道。