手机浏览器扫描二维码访问
胡哧呼哧喘着大气。
郭晓妍在她旁边并排骑着,一手拿着手机看道:“程先生加油,往前不远就是体育场,我们到那边再休息。”
“吸~呼~”
“吸~好。”
程越喘着粗气,两条腿已经有点发软。
怪不得前两天在卧龙,感觉有点耐力降低了呢,他还以为是自己最近锻炼耗费了太多体力,其实是身体已经处于亚健康状态。
好不容易坚持到六公里。
停下的时候,程越感觉自己的两条大腿肌肉都在发抖。
还有一种虫子爬的痒痒感。
“程先生别停,先做个拉伸,待会儿我给你按摩放松下。”
“妈耶~骑车怎么比跑步还累?”
程越喘着粗气,一只手扶着旁边的树,另一只手则是从后边抓住脚腕,把小腿往屁估后边拉。
郭晓妍在旁笑道:“应该是你腿太长,自行车座太矮了,来,腰挺直,小腿尽量往上抬。”
程越无奈:“抬不动,没劲儿了。”
“没事,你站直,我帮你抬。”
郭晓妍走过去,一手按住程越腰,另一只手抓住他的膝盖往后掀。
刚一发力,程越就叫起来。
“唉唉,轻点,筋要断了。”
“忍一忍,马上就好。”
“八~七~六~五~”
“三~二~一。”
“好了。”
“换下一条。”
健身是一件特遭罪的事儿,要不然也不会那么多人想健身,最后却很少有人能坚持下来。
但是如果有个美女作陪,结果就不一样了。
拉伸完毕,程越在旁边的长椅上坐好。
郭晓妍蹲在地上,给他放松腿上肌肉。
周围人来人往,一些经过的男士们以为他们是男女朋友,各个羡慕的不行,心想如果自己女朋友也能这么漂亮贴心就好了。
殊不知。
想要有这么贴心漂亮的美女按摩。
得先有钱。
在长椅上休息了一阵,两人继续往海边走去,只不过这次不是骑单车,而是换成了共享电动车。
从天气已经渐冷的香台,乍一来到温暖如春的深市,感觉心情都一下敞亮了许多。
吹着海风,
喝着露天咖啡,
不用考虑工作和赚钱。
瑶山派,胡宗仁师承出处轩辕会,一个专属道人的总会走阴婆,灵魂出窍走去阴间司徒山空,年逾七旬的老符师刹无道的纷争已经终结,可他们的故事仍在继续。你确定,你愿意错过这一切吗?...
无意中进了一个微信群,里面居然全是天界的人物那叫一个牛逼,和嫦娥仙子攀交情,和孙悟空称兄道弟,猪八戒,李天王,都得称我一声大哥,凭借我抢红包的手段,不断的兑换超然的武技,学会了孙悟空的七十二变,那些曾经辱我,欺我的人我打!...
如果有一天,末日已经降临,太阳已经消失,会是怎样的世界?面对带来预言中末日审判的众神,面对从此没有阳光的新世界,坚韧的人类文明却没有就此结束。旧时代科技产物沦为废铁后,代表人类原罪的九种灵魂之力,却成为了新文明的基石,那以灵魂为核心的魂晶时代,成就了科学和神秘学交织的第三纪元在废墟之上,古老的英雄史诗化为庇护后人的星魂,身为姜太公的星魂使的江尚,誓言向不朽神明夺回失去的一切。...
溺爱无比的老妈,双胞胎哥姐,无耻老头子。开放的服装,超短丝袜,这些让唐晨凌乱了。为爱痴狂,搞个暗器居然穿越了,从此唐晨同学杯具了。他能找回自我,重振唐门吗?O∩∩O...
莫玉锦第一次和花美人相见,花美人觉得莫玉锦看起来帅而不够亲民,所以撒了一把无色无味的痒痒粉给莫玉锦作为见面礼。莫玉锦当场高冷不在而是手舞足蹈挠痒痒,惊掉众人下巴。莫玉锦当时真的是感觉把这辈子的洋相都出尽了,可是哪里想到这只是一辈子的开始…第二次,莫玉锦和花美人见面,花美人觉得莫玉锦虽是她相公却是中看不中用,所以下了一把无色无味的蒙汗药给莫玉锦来个霸王硬上弓。莫玉锦醒来后真觉得尊严扫地,却是哑巴吃黄...
贵族笔记由作者温吞白水创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供贵族笔记全文无弹窗的纯文字在线阅读。...