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第18章 基础步法练习（第1页）

“这种事，即便不用多说，我也很清楚啊！

在我的老家有这样一句话——基础不牢，地动山摇，我比任何人都知道这一点。”

夜凌空道。

“基础不牢地动山摇说的好！

看来你已经明白了其中的重要性。”

彩子眼睛一亮。

和华夏不同，仅以篮球而言，日本在青少年的人才培养上更加全面和专业。

相比之下，绝大多数国内学校并没有系统、专业的训练培养。

当然，国内也有自己的培养模式。

依托于举国体制，选拔出极少部分具有顶尖天赋的青少年，然后集中资源对他们进行培养。

这种模式一来可以避免资源浪费，二来也保证了国家在职业篮球的超高水平，目前能称雄东亚可说是得益于此。

只是在这种模式下，大部分爱好篮球的青少年并没有好的设施场地和系统的训练，地方上的球员更多的是依靠私人资源去培养。

这是事实。

而日本的中高校，甚至在一些小学社团里都有着专业的设施和训练。

许多高校、大学在管理、训练等方面基本已达到了准职业的水平。

即使是职业赛场上，日本球员在技巧、协作、战术、体能等方面上也是比较有优势的，而华夏球员的优势更多体现在身高和身体对抗上，也就是说国内的球员更依赖身体天赋。

总而言之，华夏职业篮球的实力更胜日本一筹，不过就人才培养这这一块，确实有很多地方值得国内借鉴。

具体上讲，日本篮球很注重这些方面：

注重基础训练。

除去运球技术、对球员的体能、身体对抗，要求都很高。

注重投篮练习。

练习赛上空位近、中投丢失，教练大概会在场边骂人的。

注重战术训练。

每天训练各种跑位，强队更要练习区域联防和全场紧逼。

实战侧重进攻。

多数球队喜欢下快攻，从而发挥上述三个优势。

“谢谢前辈！”

行过礼，凌空接着又道：“前辈你还没吃东西吧？”

上户彩拿着白纸折扇在他头上敲道：“都说了叫我彩子就好午饭的话，我带了便当，放在篮球架下了，吃的话待会儿再说吧。”

凌空故作叹道：“哎！

本来还想请学姐去寿司店的。”

寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，这种食物以简单为美味，以自然为美味，对于享受食材原味、追求快捷方便的他们来说，正是最完美的形式。

“寿司呀，我也想吃呢，但对于我来说，那种高级料理有点贵了。”

不同于超市里的商品。

在日本，寿司店里的寿司是比较高级的食品，师傅们的手艺看似简单，实则不凡，从鱼的处理，煮醋饭，捏制等都很讲究，每一块寿司里都蕴含着很高的技术。

根据当前物价去店里一次差不多要花1万2千日元左右，折合华夏币就是400元这样，是一种比较贵的方式，所以尽管绝大部分日本人喜欢寿司，平时却也不会经常吃这种食物，只有在特别的时候才会去享受一下。