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第4章（第4页）

&ldo;这么软的床垫对你的脊椎不好。

&rdo;

&ldo;我的床垫一点毛病也没有。

&rdo;

&ldo;你说错了，&rdo;扎克说：&ldo;床垫的作用是支撑你的身体，让它保持一个中性的姿势，躺在上面的时候，你的脊椎应该形成一道完美的弧，你的臀部，肩膀和头部应该保持在一条直线上。

一定的阻力对你的骨骼是有好处的，可是你的床垫太软，起不到这个作用。

&rdo;

&ldo;但是太硬的床垫会一直戳我的压痛点2。

&rdo;崔斯坦说。

注2：压痛点是身体上高度敏感的点，当4公斤以上的压力施加于该点时会引起疼痛。

&ldo;你说的没错，如果床垫过硬的确会。

如果床垫太软，比如你现在用的这个，因为压痛点得不到适度地支撑，所以你的全身都会向后仰。

&rdo;扎克推着崔斯坦侧躺过来。

&ldo;你看，&rdo;他说着，把一只手放到崔斯坦的后颈，接着缓慢地沿他的颈椎下滑至后腰，然后停在臀部的上方。

&ldo;你的颈椎之所以会弯成这样，是因为这个床垫被你的身体压得一直往下陷。

时间久了，这种弯曲会造成很多问题。

它可以恶化……&rdo;

扎克还在说什么‐‐或者说还在长篇大论‐‐但崔斯坦早就没在听了。

扎克的手还在他的屁股上面放呢。

&ldo;……现在，你明白你为什么得换个新床垫了吗？&rdo;

&ldo;好吧，你说换就是换吧！

&rdo;崔斯坦一边抱怨，一边往旁边扭，直到躲开扎克的魔爪。

&ldo;你就会教训我。

&rdo;

&ldo;就会？&rdo;扎克的灰眼睛里闪过一丝趣意。

&ldo;我们才认识了半个小时。

&rdo;

&ldo;完全正确。

我半年里听见的批评都没有这半个小时多。

&rdo;

&ldo;这说明你周围全是一帮喜欢拍马屁的人。

&rdo;扎克站起来，用毛巾擦了擦手。

&ldo;我帮你选一个新床垫。

等床垫来了，你要听话，好好躺在上面睡觉。

&rdo;