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第 141 章 周洲的成长上（第3页）

周洲在之前的四百米的比赛中，最大的劣势就是爆发力不够，所以总是导致他在最后他擅长的地方因为差距过大而追赶不上。

所以在去年一整年，和派克一样经受着“地狱训练”

的周洲，没有别的训练菜单，就只有力量训练和爆发力训练。

为了他这一身消瘦的小身板，魏洋洋可费了不少脑细胞，和团队给他从各方面都下了狠料。

爆发力和力量训练要比派克那种偏耐力的全能训练还要痛苦，几乎每一天周洲结束训练都想吃止疼药来终止肌肉的疼痛，无法消除的酸胀和疼痛让他入睡都变成了困难的事情。

不过这样的训练也是效果显著的，经过一年的训练，周洲原本又瘦又小只有薄薄一层肌肉的身材，甚至还长高了三厘米，并且肌肉密度提高到一个可怕的程度。

现在的他穿着衣服即使看上去还是很瘦，但是脱下衣服就能看到每一块隆起的肌肉。

这样的肌肉足以支撑他在起跑的时候可以爆发出巨大的力量，周洲的技巧也是很牢固，在起跑的时候，他巨大的力量很快就转换为加速度，身影稳得就像一块坚石。

在比赛的一开始，他的加速度就相当亮眼。

周洲终于不再是最后一个速度起来的选手了。

除了格尔丹、赛文和克里斯，他是第四个明显进入加速状态的选手。

虽然在弯道上看不出先后，但是这样的开头显然不错，比之前周洲的开局要好很多。

在弯道上，周洲的技巧日渐熟练，在现在这么高速的起跑中，他的身形依旧稳定，表情也很镇静，好像现在发生的一切都尽在掌握。

很快，周洲他们进入了直道，相互之间的差距和排名一下就分明了起来。

继格尔丹、赛文和克里斯还有一个意大利选手这个顺序之后，周洲竟然是第五个进入直道的选手。

要知道，之前的周洲在这种规格的比赛中，在第一个直道的时候，几乎除了倒数第一就是倒数第一。

虽然只是第五名，但是距离前三名也就只有两个选手的距离，而且这还只刚过第一个弯道。

只要保持住现在的优势，在后程周洲自己擅长的地方再加把劲，或许这次真的可以拿个不错的成绩。

“冲啊！”

派克紧张地喊道。

要不是现在在观众席，他都想站起来挥舞一下自己的拐杖了！

“加油！

周洲！

！”

他身边的队员们也忍不住一起喊道。

只有眼神紧紧盯着赛场的魏子琪没有出任何声音，他的双手攥在一起，用力到爆出了青筋。

经过了磨炼的周洲到底能走到哪一步呢？

他在看着。

！