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第三百一十五章 短跑理论（第4页）

一听杨风这样说，刘飞就笑了一下说道：“当然，我在这一方面，也是比较欠缺的。

我正是因为在这方面比较欠缺，所以说，才会想着要你们在比赛的时候，能够把握好这个起跑时间的问题。”

刘飞虽然表面是这么说的，可他心里想说的话，可不是这样。

刘飞在心里说的话是这样的。

“我是谁，你能跟我比吗！

我根本不须要任何的技巧，也可以拿到冠军。

什么心理素质，调整气息之事，都与我没有任何关系。

我刘飞能够拿到冠军，完全靠的是自己休内的‘真气’。

这个‘真气’的东西，怕是普通人所不能理解的，也是普通人所不拥有的东西。

可以说，在这个世界上，能够拥有这种‘东西’的人。

怕是少之又少。

甚至，可能只有刘飞一个人。

当然，刘飞是不能把自己的心里话说出来的。

要不然，那还不把杨风给吓住了。

一听刘飞这样说，杨风感觉也有道理。

人家刘飞正因为自己在这方面做不好，才要让他杨风在这方面做好呢！

想到这里，杨风就看着刘飞问道：“刘教练，那你告诉我，要怎么样才能提高起跑时间吧！

我的起跑时间也确实是比较慢的。

我要怎么样才能够提高起跑时间。”

听了杨风的话，刘飞就看着杨风说道：“还能怎么样，当然就是使劲练习起跑这个动作了。

只有专门训练这个动作，才能把这个动作完成好吗！”

刘飞那有什么自己的独门秘笈。

当然就是按照一般的训练方法来训练了。

一听刘飞这样说，杨风也感觉，要提高自己的起跑反应时间，好象也只能这样重复训练起跑动作了。

“行，那我们就开始训练吧！”

杨风说完，就来到了跑道的起点，然后蹲在那里，准备开始练习了。

刘飞这时，就也来到了杨风面前，开始指导他进行这个起跑动作的练习了。

可是杨风练了好几次。

也没有感觉自己的起跑时间，有什么进步，依然是在零点五秒之外。

这可是一个很慢的反应时间，要是在比赛的时候，那是不大可能取得好成绩的。

一连训练了好几次，杨风感觉自己的训练成绩，也是没有怎么进步。

这让他还真是有些无奈了。

于是，就又看着刘飞说道：“刘教练，我怎么训练了好几次了，还是没有什么进步。”

刘飞听了杨风的话，就训斥了他一句：“哎，你才训练了几次，就想有什么进步。

这体育训练那是那么容易的。