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第三百二十章 想不明白的问题（第2页）

我让你训练起跑动作，就是要让你能够在最短的时间内，把自己的成绩提高上去。

其实，一般人就是感觉，训练百米比赛，就是一直训练跑一百米就行了。

这其实是一般人的训练方法。

就象陈刚就是那样，他一直在对赵伟进行跑一百米的训练。

可训练了这两天了，赵伟又有多大进步。

也就是进步了零点零一秒吗！

这零点零一秒，不就跟没有进步一样。

我给你说过了，我不是一个普通的教练，我的教练方法，肯定是跟别人不一样的。

正如我不是一个普通的运动员一样。

我的比赛成绩也是与众不同的。

你之所以进步这么大，就是因为，我找到了你跑百米的弱点在那里。

你跑百米的弱点就在于这个起跑的速度。

你的成绩上不去，主要就是这个起跑的速度。

只有提高了你起跑的速度，才能提高你的比赛成绩。

这一点，我是再清楚不过了。

只是你自己不知道罢了。

我现在之所以这样一直让你训练起跑的速度，就是要让你能够在跑百米的时候，一起跑，就能够有一个很快的速度。

这样，你才能够提高成绩。

我之所以这样训练，那就是直对你的弱项来训练的。

我可不象那个陈刚，他的训练方法是很一般的。

只是象普通的教练一样那样训练。

所以说，他的训练成绩就是不很明显。”

刘飞说的这些事情，看似有道理。

其实是一点道理都没有。

他这样说，只不过是让杨风知道，他刘飞不是一个普通的教练，是一个非常特别的教练。

他教的训练方法当然也是不一样了。

杨风听了刘飞的话，他也感觉有些道理。

可又感觉没有道理。

因为，他训练的时间真的是太少了。

虽然也是在训练场上呆了一天。

可他训练的时间加起来，可能没有两个小时。

可人家赵伟和陈刚就不一样了。

赵伟那真的是非常的努力。

他的训练时间，这两天，都在八小时以上。

每天都是累的满头大汗。

别说是赵伟了，就算是陈刚也是跟着赵伟一起训练。