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第四百零五章 好笑的训练（第3页）

陈刚和赵伟好象也没有听出来。

“我草，竟然拍这么重呀！

这都把人家赵伟的肩膀拍疼了，还怎么让人家跑出好成绩。”

杨风现在一看陈刚重重地拍了赵伟一下。

他就是感觉非常的可笑。

毕竟，这事本来就是让人感觉很好笑的。

杨风只是随便说了一个什么拍肩膀的事情。

赵伟和陈刚竟然就相信，这是什么刘飞的‘真传’了。

竟然来到训练场上开始用这个方法训练了，你说这好笑不好笑。

陈刚一看赵伟在喊疼呢！

他就是有些不好意思地笑道：“赵伟，不好意思，我下手有些重了。”

赵伟揉了一下自己的肩膀说道：“没事，只人能够跑出好成绩，我的肩膀疼一些也不没有关系。”

“好，那你赶紧开始跑吧！

看看这一次，你能不能突破十秒大关。”

陈刚看着赵伟，就又有些迫不及待了。

他想要马上看到自己这一拍的结果是什么样子。

是不是赵伟马上就可以跑进十秒大关，跑出一个惊人的成绩。

“嗯！

我要赶紧跑一次试试。”

赵伟听了陈刚的话，就又走到起跑的地方，蹲下身体，又开始准备第三次起跑了。

陈刚拿着秒表，给赵伟卡时间，还充当裁判，给赵伟指挥起跑。

赵伟听到陈刚说到‘预备——跑’的时候。

就突然加速向前跑了。

可是一路出去之后，赵伟就感觉不如上一次有力量。

毕竟，他刚才已经是用尽了力气了。

现在也没有休息几分钟，就又开始跑第三次了，自然感觉是有些吃力了。

这杨风一感觉到吃力，可就有问题了。

他当然就跑不出好成绩了。

这一次赵伟跑过终点时。

当陈刚按下秒表上面的按钮时，他可就是皱起了眉头。

因为赵伟这一次不但是没有跑出好成绩。

反而是跑出一个很差劲的成绩。

赵伟竟然是跑出了十一秒零三的成绩。

他不但是没有突破十秒大关，竟然是突破了十一秒大关了。

一看到陈刚那不高兴的样子，赵伟就知道，自己这一次的成绩肯定是不怎么样，毕竟，他自己也感觉到，自己这一次跑的不是很快。

并且跑起来感觉是有些吃力。

“陈教练，我--我这一次跑的怎么样，是不是没有跑--跑出好成绩。”