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第四百一十章 按摩训练法（第3页）

两人这就一起快步来到了训练场。

到了那里的，陈刚就又学着他之前在老中医那里学来的拍肩膀的按摩方法，给赵伟按摩了一下。

当然，这一次陈刚不是随便拍赵伟的肩膀，而是在赵伟的肩井穴上进行拍打呢！

是用的一种拍打按摩的方法。

之后，他就又看着赵伟说道：“好了，你赶紧跑吧！

看看你这一次，会不会跑出一个更好的成绩。”

赵伟听了陈刚的话，也是迫不及待地就开始进行百米赛跑了。

一切就是让赵伟感觉非常的高兴。

他一起跑，就是非常顺利。

他感觉是越跑越能劲。

这一次跑下来，他感觉成绩应该是不错的。

果然，他跑过终点后，陈刚就兴奋地拿着秒表看着赵伟大笑道：“哈哈！

哈哈！

真是太棒了。

赵伟，你突破十秒大关了。”

一看陈刚那兴奋的表情。

赵伟先也就是兴奋了起来。

他赶紧跑到陈刚面前看自己的成绩。

“九秒九九！

我真的突破十秒大关了。”

一看陈刚手中秒表上的成绩，赵伟也是高兴地跳了起来。

毕竟，这个九秒九九的成绩，对于赵伟来说，感觉就象是神话一样呢！

要知道，他之前根本没有跑出过这么好的成绩。

他之前的最好成绩，也就是十秒一八呢！

“哈哈，这下，我们距离世界冠军的距离就是不远了呀！

看来，这个方法真的是很管用呀！

我们才刚一用这样的方法，你的成绩就是突飞猛进呀！

这样下去，你距离拿世界冠军的距离是不远了呢！”

陈刚看着赵伟，那是兴奋的不得了。

就好象赵伟现在已经是一个世界冠军了一样。

“没错！

陈教练，这个方法真的是非常好。

要是我们一直用这种方法训练下去，那我完全可以达到杨风的水平。”

赵伟当然也相信，这个方法，那真的是非常的管用了。

“嗯，看来，我们以后，就一直要用这样的方法训练了。