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第一百零一章 舞蹈功底（第3页）

就算把《养性延命录》教给了家人，想必也没有提起《养性延命录》真正的来源。

对着白晓月点点头，杨凡也没有多纠结。

“你有时间，把那套动，教给萧莜然吧。

本来就有提升身体素质的效果，多练练这个，莜然也能尽早达到能练习《凤求凰》的程度。”

白晓月点点头，萧莜然却仍旧一脸疑惑。

“你们在说什么啊？什么《养性延命录》？”

白晓月顿了顿，给小姐妹做出了解释。

“其实就是类似于你们萧家明版《五禽戏》的一套动，只不过强身健体的效果，比明版《五禽戏》好了很多。

我才练了三年，就感觉身体素质比以前有了很大的提升。

两年前我刚练了不到一年的时候，有人对一个老人动手。

我有点生气，就打了那人一拳，结果一拳就打得对面吐血了。”

“就你？还一拳打得人吐血？这《养性延命录》有没有那么玄？练一年就那么厉害？不会是什么传说中的武功吧？”

白晓月还没有说话，杨凡却忍不住翻了翻白眼。

“只是碰巧打到什么要害了，她哪有那么大的力气一拳打得成年人吐血。

《养性延命录》是有强身健体的效果，但是也没有她说的那么玄乎。”

“你不信么？要不我打你一拳试试？”

白晓月一副跃跃欲试的架势。

“随便，不过先说好了，你打我，我可是要还手的啊。

万一摸到什么不该摸的地方……”

杨凡只是随便吓了吓白晓月，白晓月却真的沉默了下来。

倒不是怕杨凡对她动手动脚，只是她突然想到。

这《养性延命录》本来就是杨凡教给她爷爷的。

她才练了三年，杨凡说不定都练了多久了。

对于杨凡，她还真没什么优势。

杨凡继续在天仁医院上班，萧莜然和白晓月，却突然间忙碌了起来。

丽姐那里效率很高，萧莜然刚刚提出跳舞的情况，很快，丽姐就找来了好几个圈内知名的编舞。

在编舞根据小宇宙的一首经典歌曲，编导出第一种舞蹈之后，萧莜然和白晓月就因为排练，迅速的忙碌了起来。

丽姐的意思，是想让杨凡也去现场学习。

但是萧莜然是真的不想让再给杨凡加什么负担了。

杨凡部分的舞蹈，萧莜然让一个专业人员跳了一次，之后就把从三个方向录制的视频，给杨凡发了过去。

正如杨凡所想的那样，简单的舞蹈动，对他来说确实没什么挑战性。

杨凡第一次尝试，就比较完美的完成了对应的动。

萧莜然把杨凡的这段视频发给丽姐之后，丽姐终于也就不好再多说什么了。

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