九天中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第9章（第1页）

小太阳同学的接球简直一团糟。

在看着他又一次被弹回来的球砸到脸，小朝叹了口气，几口把果汁盒子吸空，捏扁，扔进自动贩卖机旁边的垃圾桶里，弯腰捡起了滚过来的球。

“小朝？”

日向愣了一下，随即兴奋起来，“是要帮我练习吗？是吧是吧？”

“……”

这家伙应该就在这里等着她吧。

小朝挽起制服袖子，把球扔上墙，双脚前后站立，动都没动过一下，球在她和墙之间稳稳当当地来回跳跃。

“哦”

“手臂加紧，身体前倾，手臂上提动作不能太大，用整个身体去带动手臂……喂，你好好看看别只会‘哦’！”

“哦，哦！”

日向连忙专注地观察小朝的动作。

小朝垫了差不多五六十个就停下来接住球，把球抛给日向：“看清楚了吗？”

“啊……我看着有一种‘就应该是这样’的感觉，具体怎么做成这样我还是……”

日向摸着脑袋。

小朝：“你垫。”

日向开始了乱七八糟的垫球。

小朝将手放在日向的胳膊肘上方：“我的手会固定放在这里，你碰到我的手次数达到三次了就30个俯卧撑。

我会帮你记着。”

“啊？？”

日向一个不稳，手臂直接一挥上抬撞上了小朝的手掌，球还飞了。

“一次。”

小朝一板一眼地计数。

“等等啊小朝！”

日向慌忙说，“什么叫‘碰到你的手’？垫球不是需要挥臂吗？挥臂就会手臂上抬啊，怎么可能不碰到你的手掌呢？”

小朝耐心地回答：“对墙垫球不需要手臂特别大幅度的动作，主要动的是你的膝盖——对，用微微蹲下，再起立的动作带动手臂，代替手臂挥动，这样你的手臂就只会在我的手臂以下动作，不会往上挥了。”

“哦！”

日向恍然大悟，“好像有点明白了……我试试！”

但是，对于一个跟哥哥一样的单细胞，这点说教绝对不足以支撑他立刻实践成功。

小朝在心里算了算，看向瘫在地上的日向：“480个俯卧撑零两次。

去个零头，就算480个吧。

你打算几次做完？”

日向一抖，颤巍巍抬起头：“小朝……”

小朝抬手看了看时间：“现在离午休结束还有十几分钟，我如果是你就加紧做240个，下午社团活动的时候再做完剩下的。”