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第4章 开始学本事（第2页）

妖、鬼、跟僵尸都是一样可以修炼，我们人是吸收天地间的灵气，而鬼、跟僵尸都是吸收阴气怨气修炼的。

而妖却不一样，妖跟人一样也有七感，而七感分别为耳、鼻、口、眼、心、灵魂、屁股。

这些都是吸收灵气必备条件。

我说：老叔屁股也能吸收灵气吗。

老叔道：当然可以啦，而屁股也是最关键的也叫做会阴穴。

你把灵气吸收进体内循环一个小周天，就是要堵住会阴穴。

不然灵气会跑出来的。

老叔道：趁现在你的伤还没好，我来教你怎么吸收灵气来滋养身体。

来你先坐起来，双腿盘膝起来。

左手大拇指捏住无名指，右手大拇指插进左手大拇指跟无名指中间形成一个阴阳图，第一步，小赢池你先把眼睛闭起来静静感受周围环境变化。

大概过了十几分钟，老叔开口道：有没有感觉到额头官禄宫有一团金光。

我道：老叔我感觉到了。

老叔道：好好好，你小子是个修炼天才啊！

哈、哈、哈、接下来利用官禄宫使劲一吸，然后往下压。

记住一定要憋住，慢慢压下去，从眼睛、嘴巴、脖子、肺部、肚子、在压到会阴穴、记住憋紧了，在往上一提从后背慢慢提，提到后腰、在继续提，提到天灵盖这样反反复复七次你就能感受到丹田里还越来越暖和力量越来越大，灵气在丹田处就越聚越多。

你自己试试看，记住一定不能泄气，一泄气就要从头来，也不能有杂念。

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