手机浏览器扫描二维码访问
考核开始,大家排队在罗言面前一一展示,横叉是是作为武术运动员必掌握的基本功。
胯部的柔韧度决定动作美观程度,这一层级的队员,都能做到满分,除了极个别韧带极差的男生。
原本,孟清是极差的,但经过罗言日日夜夜折磨,孟清无数个杀猪般惨叫的夜,她已经没任何阻碍。
孟清想到这心中对罗言充满感激,对于她来说最难得难题得以解决,就相当于爬过一座巨山。
孟清心中有底,自然的走到罗言面前分开双腿,横叉一下触底。
罗言表情自然,在表格上写下满分成绩。
前面的林寻看到孟清成绩很是惊讶,孟清的身体条件他最清楚,从小和金刚一样硬,前段时间训练孟清还屁股撅到天上,今天怎么就满分了?
他来到孟清身边,“小清,一个星期不见有进步啊!”
孟清摸摸脑袋,“寻哥你可别笑话我了,我就是达到了同一水平罢了。”
林寻侧目凝孟清,他发现女孩真的变了许多,从原先的什么不在乎到现在卷到惊人!
他可太清楚像孟清这种天生硬的人,想要和众人齐平得付出什么代价,当年的天宝为了拉开韧带,睡觉的姿势都是横叉,第二天早上疼到双腿打颤。
难以想象孟清这么一个娇气的小女孩,是怎么熬过这些过程的。
林寻拍拍她肩,“小清,你很棒!”
突然被林寻夸,孟清不好意思说道,“行了,你这么说我都有点不适应,别矫情了。”
这时,同样满分的孙哲走到孟清身边,“哼,不就是一个横叉满分,至于在这夸这么长时间吗?”
说完他趾高气昂离开。
林寻皱眉看着孙哲背影,想要上前教训,“他这什么态度,反了天了!”
林寻刚要走,孟清在身后拉住,“消消气,现在正是考试呢不要吵架,等会罗练看见都得挨罚。”
林寻烦躁扯扯衣服,转头瞧瞧罗言沉重叹气,“小清,我看你是被罗练吓傻了,什么事先想他,你就让这些人渣天天欺负你?”
孟清嘴角勾笑,“什么欺负不欺负,在这得用实力说话。”
女孩眼神坚定,脸上没有任何异样,孙哲的话仿佛放屁对她毫无影响,林寻看着孟清露出欣慰笑容。
不一会,第一项测试完毕,罗言带着队伍来到第二项测试场地。
“第二个测试项目,二十秒悬垂举腿,十五个及格,没有上限。”
众人都知,悬垂举腿考验的是一个人核心力量,体育中不管哪个项目,核心永远是最重要的。
一个人的核心力直接决定水平高低,也是队伍中分层的标志。
苏语嫣,袁洁两人率先走上垒木,她们作为队伍中金字塔顶端,势必要有表率作用,也是给大家树立标杆。
往年的记录是二十秒19次,正是苏语嫣拿下的好成绩,至今在女子组无人突破。
罗言重复考核规则,“双腿必须伸直无弯曲,脚尖过肩才算一个,准备!
开始。”
随着口令落下,秒表开始计时,两人腹部发力,双腿直直举过头顶,速度快到惊人。
孟清看着也是心惊,没想到两位姐姐的核心能达到如此恐怖得水平,不仅超出标准双腿过头,而且根本没有疲劳的样子。
林寻不禁感叹,“一个省赛冠军,一个全国冠军,真不愧她们两个的名头。”
从景仲言的秘书,到成为她的妻子,整个过程中,乔蕊都扮演着被动者的角色。景仲言说他需要一个妻子,她最合适,乔蕊觉得自己需要保住这份工作,就忍辱负重的同意了。可说好的,婚后分房,各安其身呢?为什么这男人却不守信用。不过还好,当那个曾在他生命中留下最最浓艳色彩的女人回归时,乔蕊觉得自己终于可以全身而退了。只是...
福德深厚的亡灵会获得重生的机会,回到生活中去抓捕躲藏在人间地府的污浊之物,审判亡灵的正义与平和,活人的世界就由别人来拯救吧。...
她是神技局的特工鬼医离月,绝代风华,一双素手,可起死回生。她是相府弃女,无才无德又‘貌丑’,替嫁不成,反身陷花楼。一朝醒来,当她变成她调戏美男撕白莲,治病救人名天下。当她赚的盆满钵满,准备逃之夭夭之际,债主上门了。某女哭,为何她随手调戏的美男,竟会是权倾朝野的摄政王!女人,调戏完了本王不用负责的吗?男人一脸阴鸷的靠近。王爷,有话好商量!去床上商量如何?安临月扶腰泪奔,说好的商量呢?...
少年方元,被挚爱夺取战魂,受尽屈辱。却不料,竟因祸得福,打开了通往上古神器拘魂塔的无间之门。拘魂塔内,拥有无数于上古大战之中陨落的无尽神兽的兽魂,而这无尽神兽的兽魂,则全都成为了方元的战魂!从次以后,方元踏上了热血辉煌的崛起之路,成为一代无尽魂帝!...
作者大雨成灾的经典小说幻仙梦侣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说远古时期,宇宙初始为奇点,外部无时间空间概念,内部却是一个天圆地方的空间,所谓须弥藏芥子便是源于此。空间内生有神魔,这些神魔天生天养具有强大道纹,手可摘星辰腹可吞山河,举手间星辰幻灭。但是正因为无需努力便具备强大力量,这些神魔无所顾忌无法无天喜怒无常,天天意气用事整脸讨面,一言不合打生打死。不知道完成了多少纪元的演化,奇点空间终于被打的空间破碎。外界虚无涌入,奇点空间爆开,即便是神魔也被...
五年前,他是落魄贵族,被疯狂追杀。五年后,他是震慑全球的无上战神,更是被称为地下世界的嗜血冥王!如今载誉归来,却娶了亚洲第一富婆兼美女。女主李不凡,你就是个窝囊废,你配不上我,永远别想让我爱上你!几个月后,女主不凡,求求你跟我结婚吧,我给你生孩子,几个都行...