九天中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第77章 健身后果（第2页）

坐下聊正事。”

傅掣瞪了魏挲一眼，警告他收敛一点，直接进入主题。

许世之书在魏挲坐下后一直在观察他。

魏挲了然，毕竟自己最近的健身成果效果显着，应该没有女人会忽视。

不由得有些骄傲。

许世之书很明显被吸引了。

能够被这么美丽的女人多看几眼，魏挲也很自豪，坐姿不由调整到她能看到的最佳欣赏角度。

还没洋洋得意完，傅掣就埋汰他：“别骚了。

她不好你这口。”

“你怎么知道？你很了解人家吗？”

魏挲被直接点出来，面子挂不住，反唇相讥。

然后又暧昧得盯着傅掣。

不怀好意地笑。

“有问题？”

傅掣没搭理他，直接问许世之书。

许世之书摇摇头，询问：“最近你有经常健身？”

“那是，是不是看起来还行？”

终于被关注到自己的身材，魏挲侃侃而谈，很有心得。

“看起来你常年健身。”

“我健身五年了。

最近健身强度比较大，工作也忙些，但仍坚持每周五天的锻炼方式。”

许世之书看起来漫不经心，喝了口茶，继续问。

“有身体不适吗？”

什么意思？魏挲面露不解。

“最近每次锻炼完都有明显的肌肉酸痛，为缓解这种不适，我每次运动后会食用两勺蛋白粉。”

“你为何最近加大强度？之前没有肌肉酸痛这类情况出现吗？”

“我以前很瘦，140斤，肌肉比较少，自己想练得好看点。”

主要是他女朋友那天突然拿他跟傅掣做对比，说魏挲看起来身材不错，但没有型。

女孩一般都喜欢那种穿衣显瘦，脱衣有肉的款。

“谁告诉你的这种健身方式？”

许世之书眼里露出不赞同。

“我的健身教练说这样见效最快。”

他有点急于求成，想讨好女朋友。

男人的自尊心作祟。

“除了蛋白粉还吃什么？”

“我平时吃得最多的就是肉、蛋、奶，尤其是牛肉，每次练完还要吃两勺（大概60g）蛋白粉和同量的肌酸。”

“效果看起来不错。”

许世之书上下打量了一下他。