九天中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第90章 杨蜜和李吣卷起来了（第3页）

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

一道力量十足的女声猛然出现，把四名女孩直接吓了一跳。

回头看去，就见到一名身着运动服运动裤，打扮干练的短发女子。

虽然隔着一身运动服，但还是能看出，女子的肌肉是比四位女明星要大上一圈的。

一身腱子肉，把她们挨个打飞都不成问题！

你一个女的练那么大块儿干什么？！

四女心中吐槽。

但她们也看出来了，这应该是萧总安排的健身教练，所以也都乖乖排排站好。

“我是萧总的健身教练，你们可以叫我詹妮，在接下来的日子，我来给你们当形体老师。”

詹妮的声音气息很足，四个女孩听得都有点怕。

萧总这是从哪儿找来的人啊？

这位，其实就是萧逸从冰姐那边薅来的健身教练，

冰姐能在后来四十多岁都保持好身材，詹妮是功不可没的。

还没等四女反应过来，

詹妮就直接说道：“废话少说，训练，现在就开始！”

“放好东西后，五分钟内，下楼集合！”

很快，几人就风风火火地开始了健身塑形。

在詹妮的带领下，四女先是开始熟悉各种器材。

划船器、卧推器、跑步机等等，看得四女是眼花缭乱。

随后，詹妮就开始教四女，一天的哪一个时段，要练哪一个器材，练多少组。

这些全部都事无巨细地说了一遍。

接下来，就是大家开练，詹妮再逐步地矫正大家的姿势。

教了几遍之后，詹妮就离开健身区，去往厨房给四女做健身餐了。

那扎小脸通红地，做完最后一个卧推，随后发出了得救的声音：

“终于，做完了……”

此时的她满脸红润，汗液浸透她的衣服。

倪昵也做完了，两人坐在地上休息，看着李吣和杨蜜的训练。

只不过渐渐的，两人就觉得奇怪了起来。

只因李吣和杨蜜，居然完全没有停下来的意思！

四人的训练强度都是一样的，也就是说，两人已经超支了！

那扎出言提醒，

杨蜜和李吣却完全不为所动，甚至还互相看了一眼，

都从对方的眼中，看到了满满的不服气。

仿佛两道火花，在两道目光中闪烁。

喜欢娱乐：从仙剑三开始成为巨星请大家收藏：（）娱乐：从仙剑三开始成为巨星