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十一章 相处太难（第1页）

有有首歌里唱的:“相爱总是简单相处太难。”

这太有道理了。

人与人之间，有一些很有意思的现象，比如在一些情侣，他们在一起相处的时间越久，虽然不让外人看出，但是在他们自己的真实感觉里，却觉得彼此都不好过。

暗暗的较劲，时常折磨对方……

而且折磨方式多种多样，直到彼此精疲力尽的时候，回过头来，才开始思考，我们之间是怎么了？为什么总是这样互相折磨呢？

现在想来相爱的人互相折磨大致是由于这些原因所致。

第一，折磨来自于缺少沟通。

关系的稳固是需要由沟通这座桥梁架起来的。

那么沟通丧失，而又不想让关系断裂，自然会寻找各种方式去发泄弥补自己内心的不满。

于是折磨就开始了，要么冷战对方，要么没事找事，要么胡乱猜测等等。

曾经有一位女性咨询者，她与爱人的沟通便很少，由于两人本来都不善于言辞，偶尔的矛盾，就让双方深陷冷战。

时间久了，精神上接受不了了，就分离了。

其实因为沟通的缺失而导致的相互折磨，要改变，也不难。

就是需要自己有一种改变的意识，同时去寻求专业的心理帮助，这样沟通就很容易化解矛盾的。

第二，折磨来自于太“爱”

对方。

有一句话说得很好，用爱之名行使不爱之事，在亲子间，在情侣间特别常见，口口声声说我这样做是为了你好，我这样做是因为我爱你，实际上这并非爱，而是控制。

因为强烈的控制欲导致彼此之间互相折磨的案子也屡见不鲜。

在塑造自己爱的能力的过程中，首先是需要了解什么是爱，又如何去爱一个人。

爱一个人的前期又需要你能够明确了解对方，给予对方所需要的，而并非你强加给对方的，否则爱就变了味道。

通过修炼爱的技术，我们也可以大大减少对彼此的折磨。

第三，折磨来自于安全感的缺失。

进入爱情中，应该每一位恋人都能够了解安全感有多么重要，如果没有足够的安全感，你就会怀疑对方，就会跟踪对方。

就会每天想翻阅对方的手机等等……

如果两个相爱的人，都是安全感不足的人，那么他们互相折磨则会成为家常便饭。

因为他们需要通过某种折磨来满足自己内心的安全感。

而这是弥补安全感最不佳的途径，但是往往局中者迷，意识不到，当你看到这，知道自己与她的互相折磨来自于安全感缺失，一定要尽快寻求专业上的心理帮助。

然而！

可那时的我的确感到无知、无语呵！

再就是我既然爱他为什么当他的面我连一声“亲爱的”

都不敢直呼。

但为什么在他去EZ打工了，我给他写的信上却曾叫得那么亲昵、肉麻呵？

然而在现实生活中的我就不敢对他这样叫吗？

为什么要对他这么冷漠，其实我灵魂深处好渴望爱。

感觉自己好像也不是这个样子的人呐！

以前看到别的两个相爱的人互相伤害，总以为他们是没有感情的，或者感情很淡，直到自己谈爱懂爱之后，才知道争吵的背后，同样隐藏的还有如此割舍不断的感情。

……

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