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第116章 成效显著（第1页）

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第二天早上，覃慕颖早早就叫大家起床了，个个睡醒惺忪的不肯起：有的装睡不理覃慕颖；有的覃慕颖叫时勉强起来，覃慕颖叫下一个时，又立刻倒下；有的甚至有起床气，覃慕颖在她耳边叫，她甚至有些翻脸……

覃慕颖做了20分钟的无用功，好吧，看来不使用杀手锏不行了。

覃慕颖到厨房拿了一个不锈钢的铁盘，用铁饭勺，站在众姐妹的床中间，用力敲击，惊醒大家后，郑重的宣布：谁再不起床，就取消几天早上早餐和中餐资格。

一秒钟后，是个小姐妹立刻跳着起来。

突然才意识到自己昨晚已经将衣服全换洗了，又缩进被子里，又发现被子的被面不见了。

大伙儿真是一头雾水。

覃慕颖对大伙的好奇没有多做解释，只是将昨晚姐妹们换洗后，一晚的晾晒已经干的衣物分发给大家“大家赶紧穿上自己！

我们要开始上课了！”

“大姐，我们还没起床呢！

早餐还没吃，饥肠辘辘的，怎么上课啊？”

大姐大又发难了！

覃慕颖笑嘻嘻的看着她，耐心的答到：“对啊，待会我们马上要做的拉伸运动，就是在吃早饭前做的啊！”

众小姐妹们面面相觑，眉头紧锁。

“快点起来吧，再不起来，不给开饭哦！”

杀手锏一出，果然见效，一众姐妹鱼跃而起，动麻利的穿好衣服。

按照覃慕颖要求，站成一排，等候覃慕颖“发号施令”

！

“大家不要那么严肃，我让你们现在起来，首先是跟大家今后的一个半月我们每天的练习内容，然后做些餐前简单的拉升运动！”

覃慕颖温和的说到！

“我们的训练目的是为了提升我们的业绩，说直白些，就是让来这里的客人，当然，基本上是男客人掏钱，消费！”