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第039章 吃苦修炼体能（第2页）

听到弟弟的话，可把阮曦澜气地，狠剜了臭弟弟背影几眼，低咕两句立马跟上，上扬的嘴角却显示出她的好心情。

俩人连话都没沟通，一开始就是沿着牧场主干道慢跑

阮曦澜是知道自己老底的，一开始并不敢太强求，丢了个豆大糖丸进嘴，就呼吸有序的开始跑动起来，直至身子发热了，才慢慢加快。

有阮时泽在前面带她，她跑地不是很吃力，一圈跑完时，她只是气息有点乱，待第二圈跑完了，她才开始重喘吃力。

此时，她已是汗浃流背，只因她穿的是墨绿色运动服，不凑近看，看不出来。

等到第三圈跑了一半，阮曦澜就觉得肺腔连吸气都困难！

被弟弟慢慢引导着放慢速度，又强行慢走了小半圈，好歹将立flag的三圈完成！

因着是在牧场内围跑，事实上，三圈连五十公里都达不到。

但这对于阮曦澜来说，已经是超量了，看到智脑上显示的路程，她也没气馁。

阮时泽亦觉得意外，很是高兴的赞了句，“不错”

！

他是挺意外小姐姐能坚持跑完三圈，毕竟之前她有多懒，他是亲眼见识过的。

瞧着小姐姐在父母离婚后，越发的早慧成熟起来，他心底有些泛起一股苦涩，怪他没用，还没长大，保护不了亲人……

“哼，不用你赞！

我先去洗个澡，你不用陪我，继续跑吧。

回来也不用等我吃早餐，忙你的事儿。”

阮曦澜瞪了眼弟弟，在家门口跟弟弟挥挥手，慢吞吞地进了家门。

三圈对阮时泽来说，仅仅只能算是热身罢了，这般等级差距，实在是太打击人信念了！

她现在一点儿也不想见到阮时泽这个亲弟弟，又揍不过他！

这时候，天色已经大亮，七点多，整个牧场都已经忙碌起来，家里除了残留着食物的香味，并没有人影。

阮曦澜痛苦地爬上楼梯，这种时候，她就会反问自己，为何她要选三楼的房间为卧室，简直想不开！

然而，想到她房间阳台处，那一片望不尽的玫瑰花园，她又默默地咬牙，不吭声地爬楼