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第13章 额外奖励（第1页）

在昨天帮助土木队战胜国医队的过程中，林溯可以说是防守进攻一把抓，但是一觉醒来后他却完全没有感到一丝疲惫。

反而是李焕成，连打两天球加上晚上的拼酒，这会还瘫在床上睡大觉。

经过这几天对身体的熟悉与评估，林溯发现自身球技没有问题，唯一可能制约他尽情发挥的就是耐力了。

这个也得坚持练！

林溯蹑手蹑脚地给自己套上一身运动装，他准备到附近的公园晨跑。

今天是个难得的大晴日，天上只有稀疏的几缕白云随风而荡。

阳光无碍地从高空中倾泻下来，把笼罩在城市上空的雾气尽数蒸散。

林溯步履矫健，颇具节奏地踏在露水打湿的跑道上，开启了今天的晨跑。

一路上，林溯遇到不少出门散步遛狗的大爷大妈，有些热情的还主动给他打招呼，大多都是夸赞一句“小娃长真高”

……

差不多半小时，林溯跑完了5000米。

找了个小店吃过早餐，林溯没有选择回宾馆，他去了上次那个带有健身房的篮球馆，进行力量和有球训练。

世界上有篮球天赋的人海了去了，但是最终能成为世界顶级球员的也就只有那几个。

而这些能够站在世界顶端的人除了天赋外，还有着十年如一日的自律！

林溯同样懂得“业精于勤荒于嬉”

的道理，虽说现在有了系统的兜底，但是他依然没有放弃自律的习惯。

当林溯结束一早上训练，回到宾馆时已经将近中午一点了。

“又跑去训练了！

吃过没有？”

对于林溯经常一个人跑去训练，李焕成早就习以为常，看到他回来也如平常一样问道。

“回来时吃过了。”