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387要不你跟我回家4更（第3页）

温莳带着宁烟玉进了一个训练室，而后从里边拿出了一套空手道服，“这个是我让人提前给准备好的，号码你可以穿的，去换上，出来了做热身运动。”

“真的可以学吗？不用教学费什么的？”

温莳笑了下，“你看刚才有人问你要学费了吗？”

宁烟玉摇摇头，“没有。”

“那就是了，都没有人跟你要，你想给谁交？”

温莳说着，目光闪了下，“要不，你直接交给我吧，反正都是我教你。”

“你教我啊？”

宁烟玉笑着看着他，“那算了，不给了！”

说完，她拿着衣服进了更衣间。

温莳笑了下，也拿起他的衣服，进了另外一边的更衣室。

“走吧，去跑几圈，热热身。”

见宁烟玉出来，温莳也没有多啰嗦，便带着她跑圈去了。

训练室里没有暖气，这样的天气只穿空手道服还是有点冷的，他也没敢多耽误。

跑了几圈以后，温莳看着宁烟玉，“用我帮你拉伸吗？”

宁烟玉眨了下眼睛，“具体要怎么拉伸，你告诉我就行。”

温莳坏坏的笑了下，蹲下身，抓住了她的脚腕。

“啊，温莳！

！”

宁烟玉惊的叫了一声。

温莳却蹲在地上笑的格外开心。

“你！”

宁烟玉脸色通红，“你怎么这样！”

温莳笑着，“我只是想帮你拉伸而已。

现在我是教练，知道吗小姑娘？”

宁烟玉瞪他一眼，“那其他教练都是这么对女学员的吗？”

“嗯。”

温莳面不改色的应了一声。

宁烟玉皱眉瞪着他，温莳终于还是笑着松开了她的脚腕，“好了，不逗你了，自己压压腿，尽量压的低一些。”

宁烟玉应了声，转身去一边压腿去了。

等她压完腿，温莳又带着她做了些其他的热身运动。

宁烟玉的身体条件可以说是很不错了，一般人第一次练的话，只是这些热身动作，都已经足够让他们喘不上来气了。