手机浏览器扫描二维码访问
还有一些很重要的规则,四人也都讲了许多,十分详细。
比如:
扣篮:球员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
这种投篮机器哦啊最帅,可惜需要个子高,而且弹跳力不错,林业讲了一下,整个高三,也只有一人可以做到。
那人是高三五班的严成,一米九的大个头,十分有震慑力。
高中三年,他所在哪个班级,哪个班级的篮球比赛就是全年级第一。
这没的说!
第二是补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内。
这需要眼力与十分默契的配合,少一点都不行,目前为止,他们这个队没有两个配合默契的,叹息!
第三,错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
这一点四人认真给杨天讲了一遍。
因为他们不需要太在意得分,只要让对方得分少点就行。
毕竟倒数第一已经非高三一班莫属了,谁想抢都抢不走。
第四,要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
讲了也没用,被说杨天,那四个说的头头是道的小伙伴也不行。
第五,突破:运球超越一切防守人。
说了等于白说,也就林业有那么一点能耐,其他四位班长拍球都能丢,根本不用别人的阻拦。
第六,空切:进攻人空手向篮跑动。
太深奥,林业也讲不出所以然,然后在杨天愕然的神色下直接跳过了。
第七,盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
在高三四班有一位狠人,虽然只有一米八,但是盖帽的技术是所有高三球员的噩梦。
林业特殊强调了一下,这个人叫左修,让杨天四人千万不要再他的身边投篮,不然不仅会绝望,而且还会颜面尽失。
毕竟盖帽太伤人自尊了。
第八,补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。
这一点四人是认真跟杨天强调了一番,因为了解到杨天啥也不会,只能补位来把面子给尽量不要丢那里么多。
第九,协防:协助同伴防守。
这一点林业想了想,感觉跟自己的对手讲,比和这四个书呆子讲要合适。
第十,紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
看了看五人那脆弱的小身板,林业说只要对方不用这个方法,他一定回去烧香。
第十一,斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
这一点是林业的强项,没的说,整个高三也就两三个人能拦住他的脚步。
所以他自傲了一阵。
瑶山派,胡宗仁师承出处轩辕会,一个专属道人的总会走阴婆,灵魂出窍走去阴间司徒山空,年逾七旬的老符师刹无道的纷争已经终结,可他们的故事仍在继续。你确定,你愿意错过这一切吗?...
无意中进了一个微信群,里面居然全是天界的人物那叫一个牛逼,和嫦娥仙子攀交情,和孙悟空称兄道弟,猪八戒,李天王,都得称我一声大哥,凭借我抢红包的手段,不断的兑换超然的武技,学会了孙悟空的七十二变,那些曾经辱我,欺我的人我打!...
如果有一天,末日已经降临,太阳已经消失,会是怎样的世界?面对带来预言中末日审判的众神,面对从此没有阳光的新世界,坚韧的人类文明却没有就此结束。旧时代科技产物沦为废铁后,代表人类原罪的九种灵魂之力,却成为了新文明的基石,那以灵魂为核心的魂晶时代,成就了科学和神秘学交织的第三纪元在废墟之上,古老的英雄史诗化为庇护后人的星魂,身为姜太公的星魂使的江尚,誓言向不朽神明夺回失去的一切。...
溺爱无比的老妈,双胞胎哥姐,无耻老头子。开放的服装,超短丝袜,这些让唐晨凌乱了。为爱痴狂,搞个暗器居然穿越了,从此唐晨同学杯具了。他能找回自我,重振唐门吗?O∩∩O...
莫玉锦第一次和花美人相见,花美人觉得莫玉锦看起来帅而不够亲民,所以撒了一把无色无味的痒痒粉给莫玉锦作为见面礼。莫玉锦当场高冷不在而是手舞足蹈挠痒痒,惊掉众人下巴。莫玉锦当时真的是感觉把这辈子的洋相都出尽了,可是哪里想到这只是一辈子的开始…第二次,莫玉锦和花美人见面,花美人觉得莫玉锦虽是她相公却是中看不中用,所以下了一把无色无味的蒙汗药给莫玉锦来个霸王硬上弓。莫玉锦醒来后真觉得尊严扫地,却是哑巴吃黄...
贵族笔记由作者温吞白水创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供贵族笔记全文无弹窗的纯文字在线阅读。...