手机浏览器扫描二维码访问
徐亮说完,就自个儿轻车熟路地钻进了训练大厅里,开始进行昨天做过的那些体能训练。
卢永红瞪大双眼,满脸都是惊诧之色,徐亮都已经在训练大厅开始训练了,他还保持站姿一动不动。
最终,他猛然晃了晃脑袋,回过神来,立刻来到训练大厅,来确认徐亮是不是真在训练。
他始终不敢相信,就算徐亮再年轻、恢复能力再好,也不可能在昨晚体力彻底透支后,今天还啥事都没有的搞体能训练。
“11、12、13……”
徐亮一边记着数、一边做着波比跳。
果然如他预测的那样,他的体能与昨天相比,已经有了明显的进步。
昨天他做10个波比跳,已经是极限了,但今天做到了十几个,还是游刃有余的状态。
最终做了20个之后,他就停了下来,开始靠墙蹲、开合跳、跑步……
总之,每个项目他都有了长足的进步,而他也继续按照极限的训练强度,一丝不苟地做着每一个项目。
看到徐亮如此惊人的表现,卢永红此时不光眼睛瞪得老大,就连嘴巴也是大到能塞下一个咸鸭蛋了。
他开始怀疑自己对人的判断,但内心还是有那么一个想法,也许徐亮这个小伙子天赋异禀,与常人相比有些不同罢了,没必要过度吃惊。
就这样,徐亮一直训练到了下午。
因为下午学员的数量明显增多,徐亮不好展现自己“过人的天赋”
,便把体能训练的强度降下来一些。
饶是如此,也让昨天见过徐亮菜鸟表现的学员,感到大为惊叹了。
好不容易又挨到了晚上,徐亮最期盼的实战环节又来了。
到目前为止,他已经验证了自己恢复能力和身体素质的突飞猛进,还差检验自己对军体搏击术掌握程度达到何种境界了。
然而在徐亮热切的期盼中,卢永玲却迟迟没有出现。
最后,还是卢永红找到徐亮,告诉他卢永玲今晚不会来了,因为她的工作临时出了点事,需要她去处理。
徐亮好奇地问了一句卢永玲是干什么工作的,但卢永红只是淡淡地笑了笑,没有回答他。
而为了能让徐亮继续进行对练,卢永红特地安排了一名也是刚刚成为会员不久的学员,和徐亮进行切磋。
对此,徐亮很纳闷,又问卢永红自己为什么不教他呢?
卢永红脸色严肃地告诉徐亮,他只做动作示范,而不与人对打。
因为他曾经就是和人对打把对方给打死了,现在才不得不在女儿的拳馆当教练。
所以他发过誓,不会再轻易和人对打了,而对练这种活,就全交给他女儿来干了。
徐亮恍然大悟,看来这位大叔也是“曾经沧海难为水”
啊。
被卢永红挑出来的那名学员,名叫宋轶峰,家里是在石城开连锁饭店的,有点钱。
他来逐风拳馆学拳,目的很不纯,因为他来之前,就听过卢永玲的“艳名”
。
听说这个女人不是一般的漂亮,很有一股特别的气质,而且更让他着迷的是,卢永玲还很能打。
自认为把妹无往不利的宋轶峰,当然也想征服卢永玲这只小野猫,来满足他的征服欲。
然而他在半个月前到逐风拳馆学拳以来,期间只见过卢永玲一两次。
宋轶峰脸皮也是够厚,曾主动约卢永玲吃饭。
本想着像他这样的高富帅,卢永玲肯定不会拒绝。
谁知邀请发出后,卢永玲理都不理他,甚至连正眼都没瞧过他,这让他大为恼火。
这个年头,想重生的人一大堆!可是也有些人,不是特别想重生的!华夏集团亚太区分公司市场部总经理,一向信奉活在当下的叶云就是其中一个。可是老天爷一个恶作剧,把我们的猪脚送回了高中时代时。愤怒的叶云指着老天狂吼既然把我胡汗三送回来了,那么就别怪我!权势我的金钱我的美女统统都是我的(茄子书友群138562518欢迎大家)...
作为慕容家的嫡出小姐,她居然被自己毫无血缘关系的继兄和继母赶出了慕容家。母亲早世,父亲也因为肺痨逝去,KW集团的继承权全部被那二人夺走,甚至为了拿到继承权,她买了男人要给自己造一个孩子出来,却没想到睡错了人?三年后,她成为报社的编辑,而三年前睡错的人恍然出现,还是只手遮天的墨家大少爷?!好吧,墨少,我们合伙把KW弄过来,我把股份分你一份怎么样?...
布桐在路边捡了个帅到惨绝人寰的老公,婚后,厉先生化身妻奴,宠起老婆来连老婆本人都怕。老公,说好的高冷呢?厉先生无辜摊手,高冷在你面前一无是处。厉先生要出差一个月,布桐假装闷闷不乐相送,转身就开香槟庆祝,终于可以放大假了。第二天醒来,厉先生站在床头,太太,惊不惊喜?感不感动?布桐不敢动,不敢动...
我要不断的进球,进球进球进球!刷数据?是的,如果可以的话,我巴不得每场比赛都能帽子戏法。这是一本关于进球至上的书,这也是一本关于王者归来的故事。猪头七2018年全新力作!...
简介偏故事日常,学霸甜宠因为一场意外,秦越穿越了,成为了平行世界里一个学渣高中生,颜值爆表!还有一个青梅竹马的女神同桌。开局,秦越就走向了巅峰!本书极度甜蜜,蕴含恋爱秘籍。单身狗必看!!作者以多年渣男之身传授诸位恋爱绝学,速看速投票!...
一场爆炸,她被贱人害死在无人区厂房。重生后她脚踩继妹,掌掴后妈,一手结婚证,一手股权书,在A市嚣张横行。只是某天,男人冷眼扫过她一身的酒气,逼问你昨晚跟谁在一起的,嗯?宁夕捂脸这正牌老公每天都在吃醋怎么办?...