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第七天 摘掉面具放个长假吧（第2页）

暴露自己就是个博到同情就爽了一大半的烂人吧，反正也没伤害谁——朋友们要是烦了会自动闪人，因为大家都不是吃素的。

喜欢安静的，就一个人待着。

请长假，飞到天涯海角或某个冥修中心，买大堆的蔬菜在家煮火锅从中午十二点吃到晚上十二点。

看通宵电影场，一晚看六部恐怖片，或连续放二百四十集的美剧、韩剧、港台剧。

完了倒头就睡，完了换一部再继续。

不过，我相信人这样多半三周就腻，说不定接着就想要回归正常了。

啰唆一句，想要闭关，请先安顿好最担心自己的人，以免造成不必要的麻烦。

比如老妈、爱人还有……房东啦。

说起这个不由得再啰唆一点。

室友有阵子特别烦躁，突然想要与世隔绝，所以QQ不上线，手机不充电，跑去十渡做深度思考。

结果他妈找不到人，以为儿子出事了，一着急直接从外地奔到我们公寓，又奔到十渡打断了他的深入思考——这又是何必？

喜欢治愈的。

那就读书吧，书中别有洞天也是真的。

走进书店转一圈，十本畅销书里七八本都是卖鸡汤的。

虽然不是每个人都喜欢喝鸡汤，但想必它们总能让某些人热血澎湃。

因为对你没用的东西未必对别人也没用，这是人的性格，与境界无关。

总之，多读一些吧，虽然未必非得是这类直指目标的，至少也会让世界开阔。

如果思想上能够接受心理咨询，财力上又能够负担的，那么就去寻找专业人士的帮助吧，这不意味着有精神问题或神经问题。

但不要赶时髦更不要图便宜。

中国的心理咨询还处于正在规范的过程中，这个行业无本万利，很多所谓的咨询师不过是花了几个月考了个职业资格证就开始挂羊头卖狗肉，其实根本没有足够的专业知识和实践经验。

我曾遇到过一位咨询师，他是计算机系毕业的。

人家在IT公司工作了四年，然后辞职考了国家二级心理咨询师的证书居然就出来做咨询了。

他收费并不便宜，一小时五百。

第一次咨询。

这哥们儿劈头盖脸地就想给我催眠，催了半小时，我却越来越清醒。

于是我说，催眠不是得咨询师和咨询者之间建立了很好的信任感后才可以实现么？而且催眠好像也不是对每个人都有用的哦。

这哥们儿深深地看了我一眼说，你懂得真多……

第二次咨询。

他对我说：你的人生是悲剧，你人生的终极意义就是寻求不幸福——我瞬时目瞪口呆，还没治愈，先被至郁了！

这次教训极其深刻，如果大家真的要去做心理咨询，还是稳妥一点吧。

当然，还有很多其他的方式，以我的能力，无法概括出详细而周全的列表。

不过这也没关系，我想说的只不过是，当真的感觉想要停下来休息的时候，那就干脆去休息。

给自己放个假又怎样？请别说我很忙！

地球少了谁都照样转，太阳明天依旧从东方明亮。

休息好，整理好，对自己来说很重要，给出足够的时间去修复细胞、重建生命很必要。

世界不会因为谁的短暂消失或永远消失而崩溃，亲朋好友因为爱也会理解我们的偶尔离席。

也许这会让人错过一些东西，但人生就是这样，错过的同时也必然会有所收获。

比如最近网上常说的，早睡身体好，但是晚睡心情好！