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第9章 江湖传言（第2页）

嗯，您就教我那个能以武入道的！

我要做神仙！”

丁一宁激动的说，心想真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫，自己那里想了半天没有答案，想不到一不小心结交个便宜大哥，还能学到修炼方法。

郭德浩担忧的看着丁一宁说道：“我说弟弟啊，你是不是小说看多了啊，入戏了？我说可能有仙人，可是不代表我会修仙啊！

！”

“可是你刚才说内家拳涉及的啊……”

丁一宁疑惑的问“我经常听别人说，内家拳外家拳，他们的区别到底什么是什么呀？”

“这个问题你可是问对我的专业了，市面上把修炼内功的拳叫做内家拳，不练内功的拳叫做外家拳。

一般把太极拳、形意拳、八卦掌等叫做内家拳，把少林拳称为外家拳。

其实这样分我个人觉得不太对，因为不管是内家外家都讲究外练筋骨皮，内练一口气，也都有心法，都是内外兼修。

我师父告诉我另外一种说法，内家拳以阴阳、五行、八卦等理论为核心，而阴阳理论来源于道家，道家是我们国家的本土产生的，所以叫内家。

像少林功法，以达摩为祖师，以佛家禅宗等理论为核心，因为达摩是国外来的，所以称之为外家，所以内外家可能并不是以拳和功命名的。

内外家的说法也是明末清初才有的，之前并没有史书记载。

传武经过这么多年发展，现在都是你中有我，我中有你，都是我们传统文化不可分割的一部分，再分内家外家意义不大，为这个争谁厉害争得你死我活的更是不应该。”

郭德浩一边喝茶一边耐心的给丁一宁讲解。

“原来是这样，传说做道士都是为了修真成仙，所以练内家拳就涉及到修炼啊！”

丁一宁终于明白了。

“习练内家拳需要站桩来练习桩功，练出混元劲，练出丹田气，据说后面还有周天功，什么大周天，小周天的。

我刚才也问你人体有多少条经络，你也知道有二十条，但是我们经常使用，包括《马丹阳天星十二穴治杂病歌诀》治病也只涉及十二条正经，据说正常人只使用这十二条，另外那八条奇经八脉传说就是修炼用的。”

郭德浩说道。

“那大哥，您说教我练武功，是教我练什么武功？内家还是外家？我都有点迫不及待了，好想马上学！”

丁一宁兴致勃勃的问。

“这……”