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,悠然之中含着稳重;八卦掌的运动特点之二是“视”
,八卦掌在转行时或转身换掌时,两眼总是注视着两掌,所谓“手眼相随”
,眼是心之苗,“视”
能显示出运动的内在精神,这种精神必须使之向猿猴守物那样机灵之中蕴含着警惕意味,并通过眼的注视把它表达出来;八卦掌的运动特点之三是“坐”
,在转行时,它的两腿并不伸直,采用“坐跨”
,在转身换掌时的一顿之间又有“坐桩”
的动作,这些蹲坐的动作和腿法,必须使之象“虎踞”
之形,沉着有力;八卦掌的运动特点之四是“翻”
,就是转身的动作,在转身时必须采取鹞鹰盘旋空中翻身降落的那种灵敏、洒脱之势。
※少林寺简介
中国嵩山少林寺,是中国佛教禅宗祖庭,少林功夫发祥地。
公元495年,北魏孝文帝从山西平城迁都洛阳时,在嵩山五乳峰前创建少林寺;后释迦牟尼佛第28代弟子达摩祖师,卓锡嵩山,面壁九年,创立了中国禅宗和少林寺功夫。
少林寺从此名震天下。
少林寺是禅和武的世界,有“禅武同源,禅拳归一”
之说。
禅为武之主,武为禅之用。
即武是禅的表现,是禅生命的有形化;禅是武的精神本质,以禅入武,便可达到武术最高境界;武学大道,也就是禅道。
禅是人与生命的圆通,这个生命,是指的大生命,为世间万物所共有。
禅通万物,万物通禅。
所以除武法外,少林医法、建筑、书画、雕刻等文化艺术,都是禅的应化,且相互因缘,相互融通,构筑出一个博大精深的禅世界。
天下功夫出少林。
少林武术,是中华武术的重要组成部分。
少林武术以实战威猛、博大精深,早已饮誉天下,“拳以寺名,寺以拳显”
。
今日,少林弟子遍布全球。
少林武术的发源和发展,离不开嵩山的自然地理和政治地理。
嵩山处中原腹地,紧傍九朝古都洛阳,地势险要,少林中是古洛阳通向东南广阔平原的咽喉,轩辕关是秦汉八大关之一,自古以不为兵家必争之地。
盛世时,嵩山是帝王游赏、文士登临的胜地;乱世时,嵩山则是兵家出入、强入汇集的所在。
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