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老爷爷说:“来,随着我做。
我教你一点功夫。”
“这样,把腿盘上,对,就这样。”
老爷爷说着,把常青的腿盘起来,常青虽然经常的锻炼,但是像老爷爷那样的盘腿还是很困难,疼的龇牙咧嘴。
“闭上眼睛,深呼吸,对,就这样,呼、吸,呼,吸。”
连续做了多次深呼吸。
老爷爷继续说道:“现在,你的前面有一条大河,大河里的水缓缓的、轻轻的流着,一只白鹭在水面上飞翔。
然后飞入河边的芦苇丛里。
芦苇丛后面,是一片林子,树枝上开满了粉红的小花朵,一簇一簇的,小蜜蜂在上面嗡嗡的叫,嫩绿的幼芽慢慢的绿了,花瓣一片一片的飘落,飘落,飘落,一地缤纷。
幼芽里长出了一点一点绿色的绿豆大小的樱桃······”
老爷爷喃喃的说着。
常青逐渐的像进入梦乡,梦里回到了家乡,自己身上没有一根线,像小时候一样,在河水里漫游,花香阵阵······
“好了,回来吧,不要迷失了方向,慢慢的回来吧,顺着原路回来吧。”
老爷爷说。
常青慢慢睁开眼睛,觉得自己刚才做了一个梦,是那种深睡才能有的梦。
活动一下身子,感觉两条腿好像没有了,麻木,接着就是疼痛。
“你挺得住吗?”
老爷爷问道。
看老爷爷一直保持着打坐的姿势,常青不好意思说疼痛,就说道:“能挺住。”
老爷爷“哈哈”
笑了,“我没有看错,可造之才,你这样能每天坚持一个小时吗?”
“能。”
常青毫不犹豫的说,以前自己没有两个小时的跑步坚持了四年,每天一个小时绝对没有问题。
“那你就坚持两个月,记住雷打不动的练习。
两个月以后你一定要来见我。”
老爷爷说。
“好。”
“去吧。
你忙吧。”
常青有环视了一下房间,奇怪,觉得屋里亮堂多了,像电视屏幕上蒙了厚厚的灰尘,突然擦拭了一下,所有电视上的内容清新了很多。
老爷爷床头的巨幅照片更加清晰,年轻时候爷爷好帅。
老爷爷见常青一直盯着自己年轻时候的照片,就说:“去吧,以后我会告诉你更多的秘密,我知道你很感兴趣。”
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