手机浏览器扫描二维码访问
“我认识一帮老头老太太,登山爱好者,这周末正好来咱们这边爬山,有没有兴趣一块去?”
段贝贝觉得健身真是有用的,就拿眼前这阿姨来说,也才多长时间,心肺功能进步明显,而且身体明显比之前好多了。
虽然还是有些瘦,可不再是那种干巴巴的瘦,这已经有点小肌肉了,加上平日里是游泳锻炼,这种肌肉很是匀称,很好看的那种。
人便是老了,也能优雅的老去,这还真不是鸡汤,段贝贝觉得眼前这就是典型。
“登山队呀。”
陈敏犹豫了一下,“爬什么山?”
省城周边好几座山呢,海拔从百多米到一千多米都有,太高了她怕自己撑不住。
大学时候跟同学去爬过山,她是真累成了孙子。
“周六是积米山,其实主要是来这边欣赏欣赏景色,他们就是业余爱好者,爬山锻炼身体而已,不至于挑战珠峰乔戈里峰。”
听到这话陈敏乐了,“那行,在室内呆久了,去户外走走也挺好的。”
积米山海拔不高,最高的山顶好像也才三百多米,属于山脉蜿蜒的那种,估计快走两三个小时才能绕一圈。
“我也是这意思,不然也不推荐您这个了。
陈阿姨你放心,那天我也一块过去。”
她难得遇到个真正健身锻炼的阿姨,帮着拓宽下社交范围也乐意。
陈敏晚上的时候把爬山的事情跟刘瑜说了一声。
“有那小教练陪着的话也行,要是撑不住就别逞强。”
老太太这是想要拓展社交圈,把退休后的生活过得多姿多彩,这一点刘瑜挺赞成的。
工作那么些年,累死累活像孙子,退休后就该好好享受一下。
“知道。”
她又不傻,再说了不是还有段贝贝在吗?她对这个小教练很是放心。
“那你设备买了没?穿个轻便点的鞋,另外买个小的登山包,里面装着些吃的喝的。”
刘瑜唠叨起来,“一准的没买,过会儿我陪你去商场里看看。”
“买了。”
她是那种不做事先准备的人吗?
刘瑜听到这话愣了下,好一会儿这才说道:“对了,什么时候去,这周六可不成。”
这下轮到陈敏奇怪了,“周六怎么了?”
还单单这天不行。
“周六没怎么,就是卫子睿的生日而已,您不会把这件事给忘了吧?”
第54章卫瑾回来了
小萝卜丁生日?
陈敏是真的……
好吧,她真的没注意这件事。
“最近忙得焦头烂额,把这件事给忘了。”
卫子睿五周岁的生日,正好又是赶在了周末,她是该留在家里的。
“这您都能忘,亏得不是没跟我说一声就出去了,不然卫子睿不得委屈死?”
刘瑜都替小家伙伤心,之前为了维护他奶奶,那可是都跟女孩子动手了的,这事情过去还没几天呢。
莫问青云寻何处,云逸青山碧波外。闲来独自钓垂柳,坐看卷舒云自在。玩诗玩文玩字玩画玩瓷玩漆玩玉玩铜器。...
...
天才们在修炼着古人开创出来的功法时,章叶却已修炼着自己开创的功法。别人为一本武道秘籍争得头破血流的时候,章叶却在出售自创的武道秘籍赚钱。天才们在为自己的一点成绩沾沾自喜时,章叶却已把他们的师傅打得吐血而逃。别人穷毕生之力,也无法把一门功法修炼到大成,章叶却在短短的时间之内,就参悟透功法,并修炼到大成。打人就打他们的...
在莽夫眼里,他很暴力,难以战胜在智者眼里,他很聪明,智慧超群他在各国科学家眼中是个神,有人曾拿他与爱因斯坦做比较大科学家,大发明家,泡妞专家,不同的人给他不同的形容词,但都冠以超级专家程度他原来那么强,怎么会蠢到去得罪他得罪过他的人后悔不已他原来那么棒,怎么不早一点深入了解认识身边若干极品美女他就连扮猪吃老虎,也是专家级别的2010不容错过之都市精彩极品美女在身边Q群44319729,81273721...
功夫球皇由作者石岭探花创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供功夫球皇全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
武之极处,上临九霄,下踏黄泉,挥手弹指逆阴阳废物?天才!!!以武入道以丹补身神秘的系统特殊的奇遇,让曾经的废物少年踩着敌人的累累白骨,一步一步踏上巅峰!!!新书请大家多多支持,书友群69226423...