手机浏览器扫描二维码访问
“好球,老林,再发一个!
冯哥可是不服……”
“小陆师弟,你师兄被打了你还高兴。
哈哈!”
“小林,继续来,干他!”
“再来,再来!”
“……”
一阵欢乐闹腾,十几个场上的人加上围观的十个几个,把训练馆中的气氛哄的更热烈了些。
只是训练对抗,大家打起来挺拼输赢,但实际上对于谁胜谁败并没有多执着。
再说了,打几个阵容就要换,也说不上谁赢。
不过,有精彩的攻防、发球啥的,大家都会热烈一阵。
刚林幕这个发球在他们看来,就足够的精彩。
至少这种发球,包括他们高年级的人也很少能发的出。
势大力沉,速度快,位置找的同样很准,打的是对手难受的位置。
林幕只是笑着接受了队友们的夸奖,对面陆鸣那边的调侃,他也是微笑的面对着。
接着,他拿起球,再次走回了发球区。
林幕淡定的模样,又是引来了大家的夸奖。
不骄不矜,不傲不燥,小小的年纪,所表现出来的心态,让大家十分的认同。
其实心态方面,林幕一向能把得住,更何况只是打个对抗赛。
至于刚这个发球,是他这段时间来的成果,说起来,他自己还稍显不太满意。
他的力量和弹跳以及爆发的那一下,还弱了许多。
至少也没能达到卢教练所说的那种程度。
练的时间不长,身体素质也没跟上,这是没办法的事。
他现在的综合体素确实没有那么高,卢教练已经跟他说过,年后他就开始要加强综合体能和专项体能方面的训练,为的也就是提高他这方面。
可在体质全面提高之前,或者说,在体质提高的同时,根据自身,通过技术和一些过程中的变化调整,来更有利的发挥出来。
其实也很重要。
他现在所要找的就是这种感觉。
他和卢教练谈过了想法,卢教练也很认同。
其实很多技术上的东西教练都可以教,而且通常都是适合于大多球员的发挥。
但是要真正能发挥出最大效果,还是要根据自身的实际来调整。
这样的调整,需要教练,更需要自身来磨合领悟。
很多人说,打球就是学习前辈球星的技术,一次次的学习模仿后,通过自身合理调整,再通过自身变化、升华,最终形成最适合于自己的技术。
到这个时候,也许你就是球星。
篮球、足够如此,排球,其实也是如此。
林幕很赞同这点,他有着与生俱来的独特感觉,对于排球的技术和场中变化的感悟一直很敏锐,他自然会充分利用起来。
虽然他现在只能属于起步阶段,但他愿意把这份感觉带来的理解,一步步的磨合着跟随着自身的成长。
包括刚刚的发球,正是如此。
否则,单是十几天的练习,他的发球也不会有现在这般程度。
向暖从小爹不疼娘不爱,所以也不敢奢望幸福,直到她遇上牧野。这个男人那样强势,那样霸道,却又如此不遗余力地护着她,宠着她。他说都说女人是男人的肋骨,向暖,你就是我最重要那根肋骨。向暖满心欣喜,陶醉幸福。可是有一天,他遗失的那根肋骨回来了...
左手诛仙剑,右手灭神刀。身穿九龙甲,脚踏至尊鞋。张天昊无意间穿越真武大6。觉醒最强狂暴系统。他的口号是,打爆各种天才,专治各种不服。醒掌天下权,醉卧美人膝。收尽天下美女,做这个大6最强男人。不服,统统踩爆。各位书友要是觉得最强狂暴系统还不错的话请不要忘记向您...
前一世,她活的卑贱,本该是尚书府嫡女,却在乡下苦苦求生,辅佐一个男人多年,怎料久病缠身,亲子不认,一杯毒酒赐死,只为给其他女人一个名分!重生回幼年,在恶毒的乡下农人家中,一切悲剧尚未发生。奶奶恶毒,诡计送你见阎王。娘亲虚荣阴险,让你一败涂地!渣男贱女感情诚挚?这一世让你们互相猜忌,让那朵高高在上的小白莲声名狼藉!前世所有对不起她的人,让他们通通不得好死!云清本准备这一世在市井做个闲散富贵人,此生不入帝王家,不料捡了个忠犬,一道圣旨被送进了宫。爱妃,朕后宫还缺个皇后呢!面对着不要脸的某人,云清在心里重重叹了口气。唉,她的清净日子何时才能到来?...
喂,我说光明神,这颗极阳神珠你究竟要不要,没钱就别给我碰坏了,你赔得起吗?嗨,那个,叫你呢。我说四肢发达,头脑简单的战神,这柄刑天神枪你都快把手摸破了,不买滚蛋。哦,原来是水神妹妹啊,这个溺水灵珠你如果想要,啵儿一个,算你八折且看嚣张的两界小贩,如何赚尽世间钱财,气死异界众神感谢起点社区封面制做小组免费提供的封面PS扫尘1群73298905,欢迎大家加入讨论。扫尘VIP群130158261,入群请显示截图,谢谢。...
本书又名你是我戒不掉的甜秦南御第一次遇见纪微甜,丢了重要信息。秦南御第二次遇见纪微甜,丢了相亲对象。秦南御第三次遇见纪微甜,丢了人如果有人问他,最厌恶的异性类型是什么样的,他会毫不犹...
露水夫妻...