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2023年5月27日睡前冥想睡眠质量不错清晨5;25分清醒又在床上躺了半个小时才起身起床第一件事铲猫屎。
出门晨跑早上晨跑运动量特别大跑到后面右腿大腿内侧特别痛还在跑。
这几天写代码写的右手手腕好酸痛昨晚睡前又涂抹了扶他林早上还觉得酸又抹还用着垃圾袋裹着。
早上放乌弟出来客厅走结果它走了一屋子猫脚印等傍晚又得拖地。
刚看了ADHDer的一则漫画讲:‘你的梦想,或者志向是什么?’回想一下在没学习编程之前我压根不敢在别人面前提梦想,志向,会被践踏,被嘲笑。
自打学编程认识了助教我勇敢的向编程助教说出我的梦想‘我想判个无期徒刑终身监禁’。
他说‘多年之后领悟到一个道理。
有些人天生就是编程的料。
’会发现生命经历了这么多磕磕碰碰导致的抑郁、焦虑、等等等等之后让我找到了编程我坚信我能从单细胞生物慢慢进化成虫,爬遍全网(??ω??)?。
2023年5月28日睡前冥想睡眠覆盖全夜清晨5:11清醒,清醒那会仿佛回到了四次手术后回家当时那个感觉回想起如果当时出院后开始运动或许那时候夜晚就不会因为焦虑导致失眠造成听力严重下降。
上午本来想着给vlog给先生打卡之前他布置的看书任务结果录着录着就录成了撸猫视频撸得太帅了(づ ̄3 ̄)づ吓得我们乌弟都自闭了哈哈。
午休的时候可能是因为中午有氧跳的比较卖力午休的醒的时候整条左腿麻到动不了起身后又写了一下午代码。
傍晚的时候又给乌弟洗了猫砂盆问商家说要一个月后才能帮它洗澡就用热毛巾帮它擦了一下。
这两天跟先生(lll¬ω¬)说;‘我为了向他证明我有认真在打卡他之前布置的看书任务还专门录vlog但是过程出了一丢丢意外我们家乌弟的乱入。
发给他的时候我说‘宝宝本来想着给你录个vlog打卡你之前布置的看书任务结果变成了撸猫视频我好帅别人说养猫拆家乌弟被我吓自闭了’。
对方表示已读不回。
我说‘宝宝ADHDer有阅读障碍你之前布置那个看书任务我觉得有点难完成啦’。
他说‘没事慢慢看就好啦’。
我说‘好哒你看看我还专门录个vlog呢像我这种m负责任上哪找’。
‘猫跟人是一样的从小就要管教好长大更难管教。
’。
把撸猫视频发到家庭群里姐姐跟我说我;‘别吓它它还很小’。
我说‘从小就要管教好长大更难管教’。
我把提乌弟上来玩的视频发给妈妈她说‘小妹,别打它哈’。
我说‘没有打它’。
晚饭后又陪着妈妈出门跑步经过这几天的陪跑妈妈现在也喜欢上了夜跑,每次她快跑不动的时候我就跟她说‘中国队加油!
跑进世界杯!
坚持下去’。
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