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第一百六十二章 难忘子夜钟（第2页）

等修炼方法。

《老子》中提到“或嘘或吹”

的吐纳功法。

《庄子》也有“吹嘘呼吸，吐故呐新...

除此外，甚至还有文物为证！

“战国玉铭”

又称“行气玉佩铭”

、据专家考证，是公元前5世纪末至4世纪初的饰物，现藏于博物馆。

这是一件珍贵的、迄今为止最早且完整描述气功修炼过程的实物。

在这件玉质饰物上，刻有45个铭文，郭沫若先生在《奴隶制时代》中将其译为：“行气，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定。

定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天。

天几舂在上，地几舂在下。

顺则生，逆则死。

这些文献记载还有很多，都可以证实，气功源自炎夏传承千年的文化，近年也被权威认证！

后经查证，气功在历史上，形成了医家、儒家、道家、佛家、武家等众多的流派...医学气功强调保健、延年。

而道家气功讲求性命双修。

况且，其实真要说起来，当年的气功热也不是一灯法师吵起来的...

这一切始于医学界，研究中医时发现气功的保健功效后，并且得以专人证实，却有奇效。

一时间炎夏出了不少气功大师，开始以此行骗，愚弄世人...

而一灯法师也是中医的权威，晚年不愿国人盲目学习气功受骗。

耗尽余生曾撰写过一本《少林气功精要》，全书约四万余字，说的都是从古至今对气功一学的解释。

出版后受到广大武术爱好者的欢迎。

严格说起来，中医传统医学中内容丰富，包括经络、穴位、气血学说。

这些是中医的理论，也是气功的理论基础。

气功健身祛病的道理在于，借着特定呼吸吐纳的方法，让穴位受到良性刺激，气血在经络中运行通畅。

所以现在，气功也被列入中医传统医学宝库的，一颗瑰丽的明珠。

可是普通民众对功法中记载的气血、经脉这些词汇难以理解，书中甚至提到练精化气”

、“练气化神”

几乎道尽了内劲修炼的诀窍！

即便书本描写的再过详细，也不代表人人都能意会！

毕竟武术，终究需要言传身教...

所以，一些别也用心之人，趁当时国内医疗器械落后，民风淳朴。

便以此行骗，还不惜假借一灯法师之名...

陈雨寒凯凯而谈：“可是殊不知，当年一灯法师撰写完少林气功精要一书后，就已经病入膏肓，身患脑血栓和癌症晚期。

浑身哆嗦，行动都难以自理。

没多久就与世长辞...”

而且硬气功真的不存在吗？