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第75章 挑战1000磅（第2页）

好吧，那我也不去逛街了，一会咱们一起去健身房。”

“好啊。”

林锐开心的笑了。

有人搭伴训练，也就不会显得太枯燥了。

他们入住的时候，已经是下午四点多了。

安顿好之后，也就到了晚饭的时间。

林锐和科克在餐厅简单吃了个晚餐，然后便直接去了酒店的健身房。

这家酒店的设施还是比较齐全的，游泳池，健身房这些个设施全都有配备。

林锐和科克很容易的就找到了位于五楼的健身房。

这个健身房不小，里面的器械还是比较多的。

不过此时锻炼的人却是不多。

两个人先是一人找了个跑步机，在上面慢跑了半个多小时，将身体完全活动开了之后，便开始进行力量训练。

“林，你的力气那么大，有没有试过自己的极限在哪里？”

科克看着林锐一身爆炸性的肌肉，有些好奇的问道。

“没试过。”

林锐如实回答。

“那今天咱们正好试试啊。”

科克立刻来了兴趣。

他在健身房里扫视了一圈，然后目光定格在了不远处的一个练习卧推的架子上。

“就练这个吧。”

科克指着卧推架说道。

“看看你能推起多大的重量。”

林锐点头，他也想看看自己100的力量到底能达到什么水平。

两人来到卧推架旁边，林锐先是选了个500磅的重量。

这个重量基本就是绝大多数运动员的极限了。

不过对于林锐来说，这个只是开胃小菜。

将杠铃片安装好之后，林锐便躺在了卧推平台上。

然后他双手抬起，抓住杠铃架上的杠铃杆，双臂一使劲，500磅的杠铃便被他轻松推起。

试着推举了几次，林锐便将杠铃放在了杠铃架上。

然后对着科克说道：“给我加重量。”

“好的。”

科克答应一声，便拿起两片50磅的杠铃片，分别加在了杠铃的两边。

这样杠铃的重量变成了600磅。

林锐再次将杠铃轻松举起，做了几个卧推之后，再次说道：“继续加，多加点！”

“啊！”