手机浏览器扫描二维码访问
说罢,苏泉双腿微屈,扎成马步,腰部侧扭,双手结印,摆出一个无比诡异的姿势。
但就是这个姿势,可以调动起全身近乎60%的肌肉根骨。
锻炼效果非常显著。
对此,帝嫣学的有模有样,在加上苏泉的贴身指导后,她很快将动作摆的标准。
刚开始还比较轻松,可几个呼吸后,就传来淡淡的酸麻。
随着时间的流逝,这种酸麻感也变得越来越强烈。
额头渗出汗珠,牙关紧咬在一起,瘦小身躯止不住的颤栗,随时都有倒下的可能。
“坚持!”
苏泉目光凌厉,手持着戒尺,呵斥声无比威严。
闻言,帝嫣只能咬牙拼命坚持,用意志去硬撑酸麻痛苦,可她终究只是五岁的孩童,又是初次修炼,在继续坚持几个呼吸后,双膝一软,累得瘫倒在地上。
此时,她的衣衫早就被汗水浸湿,浑身酸麻无力,连动动手指头的力气都提不起来。
啪——
戒尺毫不留情的打在身上,肌肤上出现一道明显的红肿淤青。
“起来,继续!”
苏泉居高临下的俯视着她。
帝嫣美眸红肿,肉体和精神上的双重打击,让她差点当场哭出来。
不过她终究还是忍住了,抹了一把眼泪,随即拖着颤巍巍的身子,再度摆出之前的动作。
只是短短的三个呼吸,再度力竭倒下。
“起来,没用的东西!”
苏泉不留情面,抬脚就将少女踢到了三米开外。
这次,帝嫣没能忍住,眼泪滚落下来,不过她没有哭出声,而是挣扎着爬起来,再度摆出那个姿势,因为太过用力,牙关被咬出血来。
三个呼吸后,再度倒下。
院内响起少年的责骂声。
如此循环往复。
等天色暗下来时,帝嫣早已精疲力竭,遍体鳞伤,衣裳被撕扯的破破烂烂,像是条死狗般瘫在泥土里。
直到此刻,苏泉才冷着脸朝屋内走去。
“今日的修炼到此为止!”
“现在就去做饭,若是再晚一些,今天就不用吃饭了!”
……最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。
谢谢
郭靖说宋兄弟太不厚道了竟然抢了我蓉儿!项少龙说我比你好,同是穿越众,比较厚道他只抢了我一个老婆袁承志喃喃的道阿九,阿九,我把阿九给丢了。宋逸晨翻翻白眼阿九本来就不是你的。郭靖对着旁边的杨过说过儿你怎么了?杨过立马哭了那个牲口不光抢我姑姑,连我娘他都泡了,我都生不出来了!宋逸晨微微...
一个老谋深算,精致乖巧一个力气奇大,懵懂天真。他精心算计,实力宠妻她武力压制,爱恨分明。1叶非唯爱与美食不可辜负!陆是小非所在之地即为心之所向。2陆是论如何将一个呆萌吃货女友养成一个高冷傲娇的血族公主?!求攻略,在线等!叶非你腹黑无敌,我就卖萌放水!且看从平静的小镇走出的男孩女孩,如何在人类与血族不断战争的乱世走出属于自己的一片天空!展开收起...
他是华夏国最强兵王,也是佣兵界令人闻风丧胆的龙刺出身神秘部队的他,最终选择卸甲归田,重回都市!一柄军刺,横扫繁华无人能敌。一双铁拳,打破河山傲立天下!我是兵王之王,在都市,我,就是王者。绝美女总裁林枫,你丫先给老娘来个全身按摩,再到这里吹牛!...
在寂寞又尔虞我诈的紫禁城,宫女和太监结为夫妻,叫做对食。魏采薇为了复仇而嫁给一个死太监,对食夫妻先婚后爱,在宫廷一起经历了各种风风雨雨,始终相濡以沫,不离不弃,最终死太监成为东厂厂公,权倾朝野,为她复仇,还罕见的功成身退,得以善终。魏采薇知道死太监心软嘴巴硬,他一生最大的遗憾是没能给她一个孩子。一觉醒来,她重生到十七岁,算算日子,死太监就是在这一年挥刀自宫的。她决定阻止他自宫仇我自己来报,根你自个留着吧。她找到了他,却发现死太监过分美化了自己的少年时期,自称行侠仗义玉树临风是全京城少女的梦,但实际上是个骚浪贱,不学无术的纨绔全京城少女的噩梦。原来死太监骗了她一辈子!得知真相的魏采薇顿时有了两种想法割了吧,赶紧的!以及,他还可以抢救一下?…接档文古言胡善祥,一个来自山东济宁的少女从民女女官皇太孙妃太子妃皇后一路成长蜕变,最后找到自我,华丽转身的故事,请穿越专栏收藏。兰舟的实体书了不起的唐伯爵大明徐后传妖路芳菲均已出版上市,欢迎收藏。...
前妻驾到先生如此多娇本以为嫁给他是如愿以偿,却不想自己的丈夫每天花天酒地还要她给收拾烂摊子,而他却每次都是将她推倒了事,如此三番五次,吕恬歆终于受够了,甩出一直协议。离婚吧,这样我们彼此都会好过。乔景琛冷岑地扯了扯唇,意犹未尽乔太太,现在想离婚,是不是有点晚了?话落,他便步步逼近,吕恬歆惊恐你你想要干什么?乖,我会轻一点!...
简介 全站唯一!杜玄来到这片天地已经三百余年了,依靠无上天赋修炼,就差一步便是一世之圣,天地无双。但就在这个时候他卡住了,境界不再听声。该死的系统居然这个时候来了? 直接大圆满不好吗还要啥系统? 而且这系统大爷喜好奇特啊,只收女弟子的系统,并且攻略她们才能让修为更进一步。 这能忍? 这就听话,老老实实收弟子。 大弟子师尊师尊,你是不是对我有非分之想啊?师尊不要害羞嘛 二弟子师尊,弟子都听你的 三弟子师尊大胆一点吗,不要羞涩,师尊来嘛嘿嘿嘿嘿 这狗屁...