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李毅愈发地觉得,自己这钱花得还挺值的,连忙问道:
“那两大类问题,一个是动作,一个是投篮,特殊一点的那个是什么?”
对于球员来说,肌肉记忆是个很重要的东西。
你本能性地用出一个动作,和你想用这个动作,然后再用,可能只差了零点几秒,但这个时间,就是顶级球星和普通球员的差距。
而投篮更不用说了,投不进、或者投出去被盖了,那还说个屁?
肯特点头说道:
“特殊一点的,就是你的球感似乎有些问题。”
“球感?”
李毅还真没想到会有人觉得自己的球感有问题。
肯特有些茫然地说道:
“这也是我的一点疑问,一般来说,我都是在接触篮球不久的人身上看到。”
“而你,从小接触篮球,不至于这样才对。”
他重重地做了两个胯下运球,对着李毅说道:
“就像我,不需要看就能感受到篮球的反弹,还知道它会碰到我哪几个手指、该怎么发力才能把它拍回去;”
“但我在看你比赛的时候,偶尔地发现,你运球的时候,有些对于手里的篮球失去了掌控。”
他这边说着,李毅却恍然大悟。
肯特说的,自然是20岁的李毅,20岁的李毅,从小学就开始接触篮球,虽然中间有过大概一年的空白期,但随后的四年时间,都是不停歇地打球的。
但眼前的李毅,本质上是高中毕业接近10年,10年都没有再碰篮球的那个人,10年的时间,必然已经把他的球感消磨殆尽,尽管他用四年时间打上了NBA,但他的自信心的建立,显然有一些瑕疵。
“我明白了,肯特。”
李毅点点头,对着自己的训练师说道:
“我首先得向被我轻视了的你道歉,我不该怀疑你的专业性。”
肯特笑了笑,说道:
“这也不能怪你,其实,我在凯尔不续约我之后,有过一段不自信的阶段,对你的心理,还是能感同身受的。”
“让我们开始今天的训练吧。”
李毅笑了笑,说道:
“那就让我们,埋头苦练,然后震惊世界吧。”
“好的。”
肯特不是那种爱喊口号的人,就对着李毅说道:
“那我们先从最基本的开始练起。”
“进攻上所有的技术动作,按照目的性,都可以分为三类:投篮、突破和上篮。”
“我们先从最基本的突破开始,先是不变向一步的强行突破。”
肯特把球扔给了李毅,对他说道:
“向你的右侧突破。”
李毅也没有客气,接球突然加速,从右侧突破到了篮下。
“加速动作不够快,而加速之前,你的身体已经有所倾向,这在防守经验足够的人看来,就是明晃晃地宣布,你要突破了。”
肯特给李毅的突破动作做出了评价,随后就指点道:
“不要做多余假动作,咱们练的就是从站立到突破的起步加速。”
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