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三、文化影响心理健康的重要场所——家庭
家庭作为基本的社会组织单元,是体现社会文化对个体影响的重要场所,也是社会文化因素通过个体的心理行为进而影响躯体(包括脑在内)的关键节点。
个人的健康在很大程度上取决于家庭结构和功能的正常;很多疾病行为及健康信念是在原生家庭里“习得”
的。
但正如关于个体心理正常与否还存在各种不同观点一样,关于家庭是否“正常”
的定义也是一种社会性的建构,受到主观的世界观和文化的影响,难以达成广泛的共识。
(一)正常家庭的概念
对于家庭是否正常、幸福,有的观点可谓针锋相对,各执一词。
大致说来,有4种不同观点。
生物医学观点:没有麻烦问题、没有症状。
采取的是负性、排除性标准;统计学观点:处于平均水平,平常即正常,见怪不怪;理想观点:健康,具备美好的特质、功能则为正常;系统观点:人际、社会系统中的基本互动过程顺畅。
这种观点兼顾平常与理想功能,重视系统成员间,以及各种生物、心理、社会变量间的互动。
(二)家庭既是“幸福的港湾”
,也可能是“病灶”
家庭与心理健康的关系,可以由两项非常著名的经典研究来说明:一项是“哈佛精英人生历程研究(GrantStudy)”
,一项是“波士顿内城普通男孩研究InnerCityBoysStudy”
。
这两项由哈佛大学的成人发展研究所开展的“全人生心理健康与适应的研究”
相继起始于1938年和1940年,分别追踪一批哈佛大学学生和一批贫困家庭的男性少年,由精神科医生、心理学家及人类学家对他们进行访谈、心理测量,并记录躯体健康状况。
研究一直持续至今,一些受试已经谢世,尚健在的受试者都已年过八九旬。
研究项目几十年来广受瞩目,其中有如下几项结果对于我们特别有启发。
(1)对于儿童心理健康而言,早期家庭养育的情绪环境比家庭的财富、权势重要。
例如,父母亲之间的关系质量比父母亲是什么地位、身份的人重要。
(2)童年时期如果父母亲有持续存在的心理行为紊乱,则对成年后的适应有较大影响;而孤立的创伤性事件并不一定对人的整个一生发生定型的作用。
(3)心理发展均衡比智商重要。
对于成功的适应以及人生的幸福感而言,在儿童、少年期、青年期形成的心理防御机制比开发智力、学习知识重要,比学业成绩、职业地位、社会阶层重要,也比经历应激、创伤更重要。
(4)心理防御机制决定了一个人经历外界压力、应激时,是产生病态还是成长、成熟;人生中经历挫折、痛苦并不一定都有病理性的后果,反而可能是像身体的炎症那样,有利于心理失衡的修复和发展。
具体说来,随着年龄的增长和自我的成熟,心理健康的儿童、少年将逐渐减少使用不成熟的心理防御机制,同时增加成熟心理防御机制,如适度的克制、压抑,利他主义,升华,幽默,前瞻、有希望。
(5)人生变化多端、丰富多彩,成年人也继续在成长,无法预测,也无法由父母、老师来做一厢情愿式的设计、打造。
但小时候“做对了什么”
比“做错了什么”
重要,也就是说,要通过尝试错误来训练、学习成功的技能;爱劳动、会劳动,比通过威胁、惩罚、过高的期望来形成被动求生式的勤劳重要。
(6)一般而言,内心的安全感、幸福感、合群、爱别人、会玩耍、使用成熟型的心理防御机制应对挑战,以及成年后的职业成功、良好的婚姻,是高度相关的、可见的心理健康指标。
对于从事心理健康促进的专业人员而言,促进个人及家庭沿着有利于这些积极、正面的外在行为发展的方向进步,比专注于消除症状重要。
(三)中国文化背景下的家庭特点及常见问题
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