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三常用技术（第1页）

“沈渔邨精神病学（第6版）（..）”

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第十二节

心理咨询

一、概述

（一）心理咨询的界定

1.对心理咨询如何理解

一些学者从不同的角度给予了各自的界定，其中比较有代表性的有如下几种。

罗杰斯（Rogers）认为心理咨询是一个过程，心理咨询师和来访者之间的关系能给后者一种安全感，使他可以从容地放开自己，甚至可以正视自己曾否定的经验，然后把那些经验融合于已经转变的自己并进行整合。

2.华人咨询心理学家林孟平认为

心理咨询是一个助人的过程，在这一过程中，一位具有专业资格的治疗员或辅导员，为一位或多位因心理困扰而寻求协助的人，提供一种特殊的帮助：那就是透过一个具有治疗功能的关系，致力促使受导者克服成长的障碍，产生行为的改变，以致使个人得以充分发展，迈向自我实现。

3.美国心理咨询学会（ACA）对心理咨询所下的定义是

和病理学一样，它是运用心理健康、心理学和人类发展的原理，通过认知、情感、行为或系统的干预和策略，致力于促进人的心身健康、个体成长和职业发展。

综合各种界定，我们认为：心理咨询是受过专业训练的咨询师，在特定的咨询设置下，运用心理学的理论和方法，通过良好的咨询关系，帮助来访者解决心理困扰，并促进其个人成长的过程。

（二）心理咨询的发展历史

心理咨询的产生一般认为有如下三个起源使心理咨询得以产生与发展。

一是职业指导运动。

帕森斯（Parsons）于1908年在美国波士顿创办职业局，为人们在择业方面遇到的问题提供咨询服务。

帕森斯从新的视角整合了学校教育、咨询服务和社会发展的关系，为心理咨询的社会服务功能打下了基础；二是心理测量技术。

1905年，比内（Binet）和西蒙（Simon）合作发表了比内-西蒙智力量表，随后，各种类型的心理测验纷纷涌现，形成了以心理测验为基础的咨询模式。

三是心理卫生运动。

比尔斯（Beers）是一名因罹患精神疾病而住院数年的青年学生，目睹了精神病院糟糕的医疗环境。

出院后，他于1908年写了《自觉之心》一书，呼吁社会对精神患者更人道地对待，并由此开启了一场由美国遍及全世界的心理卫生运动。

到了20世纪二三十年代，美国的许多学校和医院纷纷设立心理咨询机构，提供包括职业指导、生活适应、身心健康等方面的咨询服务。

四十年代，心理咨询开始向更广阔的方向发展并逐渐深入到人们的日常生活，作为这一时期的代表人物，罗杰斯于1942年发表《咨询与心理治疗》一书，第一次使非医学、非心理分析的心理咨询成为可能。

五十年代，美国心理学会（APA）设立“咨询心理学分会”

，并制订了正式的心理咨询专业人员培养标准专家培养标准，开始颁发心理咨询的执照。

六十年代后，心理咨询作为对社会需要的回应，进入快速发展的时期，并走出其发源地美国，在全世界的其他国家，如欧洲、苏俄、中国、日本等地蓬勃发展起来。

国内的心理咨询发展历史大致可分为几个阶段，最初的萌芽阶段（1966年以前）受美国职业指导运动的影响，1917年我国成立了“中华职业教育社”

。

1936年成立了中国心理卫生协会，“以保持与促进国民之精神及防止国民之心理失常与疾病为唯一目的；以研究心理卫生学术及推进心理卫生事业为唯一工作”

。

而在1966～1977年间受社会环境影响，心理咨询工作基本停滞，成空白阶段。

改革开放后1978～1986年，中国心理咨询事业的发展重新具备了良好的社会条件。

这一时期翻译出版了大量心理咨询方面的国外书籍，举办了各种心理咨询与治疗讲习班。

之后我国心理咨询事业开始起步，并逐渐有了长足的进步。