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但江寒染那个旋转，步法，完美踩着定级条件去的，按照技术手册上来说，四级没问题。

后面的几个跳跃，也一点问题都没有，她的用刃是f和lz双不错，很难得。

p分，就是prograponentsre，节目内容分，分五个小项，滑行，衔接，表演，对音乐的诠释。

对编舞和选手自身都有要求，而且改革后，p分与t分挂钩，如果比赛摔跤，p分也会受限。

所以说，如果有选手追求极高难度去，那么就在p分方面不友好，因为高难度跳跃，比如女单追求跳起来并不轻松的四周时。

会经常在为跳跃待机，自然衔接和滑行方面会差一些。

而且如果摔跤，更是影响分。

不过高贵国籍就不一样了，技术手册规定的摔跤最高多少，裁判也能硬生生给他们打到更高的分数。

所以很多人骂isu。

她去国际比赛，第一次出现在赛场，裁判对她没有印象，而且不是高贵国籍，会被压分。

这些都要靠她一场场比赛积累裁判缘，如果每次比赛都摔得少，或者出场靠后，p分就会打高一些了。

青年组还有惯例的压分，一般p分都不会很高。

不过国内比赛暂时不压她的分，她这套编排诠释和完成度太完美了。

最后出分，她的t分是3831，goe裁判全都打得特别高。

p分2921，总分6752，这个成绩惊到了所有人。

就算在压分的情况下，她也能有六十多了。

她这个分数，就算今年p国选手们据说技术又有了突破，似乎听说有青年组选手已经能稳定3a了，但是，她这个分数，也是一定能进自由滑的。

而且，未来可期，她也不是一定练不出来啊!

大家眼睛都亮了，甚至冰协领导已经在思考，要不要把两站名额都给她了。

这个水平保持到赛场，她说不定真的能成为二十年来第一个进入jgpf的华国女单选手!

沈诺低下头，心情不好，她踢了踢冰鞋，还是得上场。

吴教练看到她又有心态要崩的前兆，赶忙提醒她。

“你可别看到她表现好就紧张，好好表现，你纸面难度不比她低的，听清楚了吗？”

沈诺没有回复，低着头滑上去。

她clean的次数很少，clean就是指goe全正，但她不行，她会失误。

goe是跳跃中，分值最大的一个跳跃的基础分乘以裁判赋分平均分（去掉最高和最低，裁判从正三分打到负三分）再乘以01

每个技术最终得分就是动作基础分加上goe。