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第74章生灭金刚体（第3页）

宋一凡对这些提示毫无感触，反正他现在被埋着什么也做不了，干脆就按部就班的开始修炼了。

塑骨洗髓的第一步，是在骨骼中开辟出元气运行的通道。

因为元气一般只在体内经脉中运行，很难长久蕴藏在骨骼肌肉中。

而想要让元气在骨骼中也像在经脉中那样那样，形成固定的循环系统，就需要在骨骼中一点一点的开辟出稳固的元气运行路径。

宋一凡先从三个丹田开始，逐步将元气引导到离丹田最近的骨骼，然后在骨骼上一点一点的建立固定的元气通道。

这相当于硬生生在骨头上凿出通道来，每一分每一秒都有如万蚁啃噬般痛苦！

但宋一凡一想到跳崖前的绝望，都是因为自己太弱了，既保护不了身边的人，也保护不了自己！

而且肉身也是他的一个明显的弱项！

所以他咬牙坚持了下来。

他利用自己的超凡感应力，细致入微的观察着呈光雾形态的元气的运行。

而且他早就发现，自己眉心光点释放出来的光雾，可以辅助引导元气的运行。

于是他的神识就像搭积木，或者玩雕刻一样，以眉心的符之力为工具、经脉中的元气为材料，一点一点的在骨骼中，凿刻填充出固定的元气运行路径。

而他原本碎裂、此时正在愈合中的骨骼，也很快就适应了元气路径的存在。

怪不得灵宝道人说，宋一凡现在的情况最适合修炼《生灭金刚体》！

在接下来的几天里，宋一凡已经适应了那种万蚁啃噬般的痛苦，他日夜不停的塑骨洗髓，反正自己有源源不断的元气供应！

在第六天的时候，他终于成功在头颅和躯干骨骼上完成了主循环路径！

塑骨洗髓最难的就是主循环路径的建立，完成了它，也就完成了一大半，后面只需要继续向四肢推进就可以了。

白塔前，灵宝道人癫狂的笑道：

“哈哈哈哈，我的眼光向来都比你们师徒俩强出太多！

没想到吧，六天，那小子开辟主循环路径居然只用了六天！

你当年用了多长时间，我记得怎么也有六十年吧，哈哈哈！”

姜子牙冷冷的哼了一声。

他此刻也是无比震惊，《生灭金刚体》是师门最重要的炼体功法，即便是惊才绝艳如他，当年在第一步上也用了一甲子的时间！

而且若非上上资质的人，是无缘这部功法的，因为可能终其一生也无法在骨骼上建立起元气运行路径！

灵宝道人将功法传给宋一凡之时，姜子牙害怕功法落入不良之徒手中，还曾动了杀机。

但他见宋一凡修为这么低，毕竟他自己在宋一凡这样的年纪时，都已经是道体境了，所以他甚至不认为宋一凡能看得懂这部功法，这才没下杀手。

但姜子牙现在已经忽略了这一点，他此刻想不通的是，为什么会有人能在短短的六天时间内，就建立起了主循环路径！

因为这套功法最耗时间的就是序章部分的塑骨洗髓，一旦在全身的骨骼上建立起了完整的元气循环路径，后面的修炼速度将会一日千里，所以他当年修炼这部功法的九成时间，都是耗在了塑骨洗髓上！

此时的宋一凡可不知道，自己在不知不觉中已经打破了一个纪录，并且在姜子牙的心里激起了这么大的波澜！

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