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第369章 李楠的忠告（第1页）

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“楚凌天徐兰芝（.shg.tw）”

！

夕阳西下，整个大地陷入了黑暗之中。

此刻，整个东南市已经进入了黑夜。

“呼呼…”

“不错，按照这个程度下来。

在用不了多长时间就可以赶上以前的实力了。”

此刻，萧风一边跑步，一边感受自己体内的实力。

忍不住咂咂嘴，通过他不断的变化自己的训练方式。

在加上平时高强度的训练，这些天实力涨幅很快。

“在做一百个鳄鱼趴，估计也就差不多了。”

跑步完毕，萧风扫了一眼自己的手表，随后喃喃自语。

与此同时，紫园家中，苏雨泽帮助苏雪琳一起做饭。

时间宛若白驹过隙一般，一逝而过。

“最后一个了。”

此刻，萧风挥汗如雨。

趴在地上脸色狰狞的看着前方。

整整一百个鳄鱼趴，还是假山从下到上。

没有做过鳄鱼趴的人根本就不知道鳄鱼趴的痛苦。

“呼！”

最后一个鳄鱼趴，萧风坚持到了最后。

随后整个人就像是没有了筋骨一般，一下子瘫坐在了地上。

许久之后，萧风这才长长的舒了一口气。

“叮叮叮…”

正在此刻，电话响了。

“萧风，赶紧回来吃饭了。”

接通，对面传来了一个甜甜的声音。

“嗯，马上就回来。”

随后萧风应了一声，挂断电话，直接起身离开，回了紫园。

“师父，你又去锻炼去了？赶紧进去洗一下，我们马上就吃饭了。

今天可是我和姐姐一起做的饭。