手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!
看到立在原位的大鼓,钱怡蓁舒了一口气。
还好,没有把大鼓打坏。
她却没有发现明玚的手顿了一下,然后在光幕上记录了一串数字。
“接下来,我们先做第一组动作。”
明玚一边说着,一边在光幕上打开他写的锻炼计划。
钱怡蓁配合明玚,按照他的锻炼计划来。
两个小时后,钱怡蓁放下手里的哑铃,用手背擦了一下额头上那薄薄的一层汗水。
“今天到此为止吧。”
明玚关掉光幕说。
钱怡蓁疑惑地问:“这种锻炼真的有用吗?”
感觉一套下来都是一些力量锻炼以及一些有氧锻炼,跟普通健身锻炼没什么区别。
“现在不能下结论,要等几天才能看到结果。”
明玚从口袋里拿出D家的蓝莓薄荷糖,撕开包装拿出一颗糖含在嘴里,“你需要重新熟悉身体的力气,这些基础动作应该能帮助你快速的适应你现在的力气。”
钱怡蓁将信将疑。
她这种情况应该没有人遇到过,现在只能走一步看一步了。
只是不知道,她什么时候能恢复正常生活。
*
半晚,南山市机场。
宋星洲悠闲地坐在VIP候机室里的沙发上,开着光幕在网上冲浪。
这时,一名穿着深灰色西装的中年男人走过来,恭恭敬敬地对宋星洲说:“宋少,您等的飞机已经抵达,正在卸货,大概还需要等半个小时才能完成。”
宋星洲关掉光幕,抬起头对那名中年男人说:“我能去看卸货吗?”
中年男人愣了一下,随后他点头说:“当然可以。”
从沙发上站了起来,宋星洲理了一下外套的衣领,昂着下巴对中年男人说:“带路。”
“请跟我来。”
中年男人立刻做了一个请了的动作,然后领着宋星洲往VIP候机室外走去。
刚走去候机厅,宋星洲就看到一群人迎面而来,为首的是一名名样貌不凡的男人。
这里是机场专门给贵宾设置的通道,能走这条通道的,非富即贵。
中年男人也看到了那群人,他立刻上前哈腰说:“顾总,您回来了?”
为首的男人仿佛没有看到中年男人般,步伐平稳的往前走,一眼都没有看中年男人以及站在中年男人身后的宋星洲。
小哥哥,结婚吗?九块钱,我请你!苏兮兮用九块钱把自己变成了已婚妇女。后果就是…大街上随便拉来的帅哥,是个穷逼,吃喝拉撒睡都得她管着。能怎么办呢?自己找来的老公,就是哭着也得养下去。只是只是为毛他跟某个集团的老总名字,甚至连长相都一毛一样?what?财产转让?苏兮兮一脸懵逼为什么要把这些都给我?沈御风黑眸灼灼钱归你,你归我!...
为了拿到救弟弟的骨髓,慕浅浅被叔叔送给了东丰帝少任凭玩弄。她是他床上的玩物,是冷厉霸道的男人肆意亵玩的工具,她告诉自己绝对不要对无心的帝王般的男人动心动情,却一点点走进他亲手铺下的陷阱再难挣脱。到底是谁先失了本心?弟弟的算计,父亲的仇恨,爱人的利用将她逼得发疯。绝望离开后,再归来时,他是否能挽留住耀眼无双的她?还好,有两只包子会帮他!...
无法修行,却悟得绝世医术,炼药炼丹,如吃饭喝水,九品帝丹更是信手炼来。医道通神的云墨,培养出了战力惊世的一代神帝,然而,被他视如己出的神帝,却忽然对他下手,致其陨落。睁开双眼,云墨发觉自己不但重生,还拥有了修炼的条件。这一世,他再不会苟且地活着,他要镇压孽徒,冲破一切桎梏,屹立于武道之巅!...
为了游戏里的皮肤,女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归,手把手教你上王者!...
被亲妹妹算计,抢走家族荣誉还不算,连青梅竹马的未婚夫也被抢走!夏小汐发誓,要报仇!伙同男闺蜜制造复仇计划,咦?结婚证上这是谁?一不留神嫁给男闺蜜的舅舅墨夜霆!墨夜霆是谁?那个富可敌国权势滔天的男人!据说还是个GAY!管他呢,先虐了渣渣再说。可是,虐完渣以后呢?离婚该提上日程了,可他对她却日日宠,夜夜宠,化身宠妻狂魔。十天有八天起不来床的夏小汐,欲哭无泪,不是说他是GAY吗?GAY你大爷!...
魔兽践踏,巨龙咆哮,巫师诅咒,魔法璀璨之光照耀知识灯塔!...